Сегодня 5 разовое ПП, позволила себе рередняшек ввиде пиво 0,33 и чипсов
процедуры ВЫХОДНОЙ
Омрачил день неприятности со здоровьем у мужа, напмнил о себе старый срыв спины, вот теперь лежит в специальном поясе болеет
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/index_start-50.html |
|
| Автор: | Zmeika [ 20 июл 2013, 19:32 ] |
| Заголовок: | 20.07.13 |
Сегодня 5 разовое ПП, позволила себе рередняшек ввиде пиво 0,33 и чипсов процедуры ВЫХОДНОЙ Омрачил день неприятности со здоровьем у мужа, напмнил о себе старый срыв спины, вот теперь лежит в специальном поясе болеет
|
|
| Автор: | Zmeika [ 19 июл 2013, 21:13 ] |
| Заголовок: | 19.07.13 |
Питание 6 раз по 200г Процедуры теже сижу и размышляю  через 2 недели у мужа ДР что дарить  как праздновать он капризный ... думаю может что то чисто символическое а вечером романтический ужин в ресторанчике  а кто знает как это организовать? |
|
| Автор: | Zmeika [ 18 июл 2013, 21:54 ] |
| Заголовок: | 18.07.13 |
1 кофе,творог 60г,персик 50г,клубника 40г,банан 40г,мед 10г, имбирь,карица 2 омлет 200г,хлебцы 3 салат овощной 200г 4 форель 50г,салат 150г 5 кукуруза вареная 6 чай конфета вот так я сейчас выгляжу( извините фото не очень) просто уже нет терпежа хочется похвастатся  Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 3 +гель Скраб Молочко-сорбет Пройдено 5км Вода 2л |
|
| Автор: | Zmeika [ 17 июл 2013, 21:08 ] |
| Заголовок: | 17.07.13 |
1 кофе,творог 70г,клубника 50г,персик 60г,банан 60г,мед 20г,корица ,имбирь,шоколад 5г 2 омлет 200г хлебцы 5г 3 форель 40г,салат овощной 150г 4 какао 300г 5 окрошка 250г Прохастую купила себе новый купальник  Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 3 +гель Скраб Молочко-сорбет Пройдено 5км Вода 2л |
|
| Автор: | Zmeika [ 16 июл 2013, 20:26 ] |
| Заголовок: | 16.07.13 |
1 кофе,творог 60г,персик 100г,банан 50г,клубника 30г,мед 10г,корица,имбирь, шоколад 5г 2 картофель отварной ,свекла,яйцо,перец болгарский = 200г 3 картофель отварной,свекла,огурец,болгарский перец,капуста=200г 4 какао 300г,мед 10г,шоколад 5г 5 омлет 250г,хлеб 20г Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 3 +гель Скраб Молочко-сорбет Пройдено 3км Вода 1,5л |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |