форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/28.01.12_b-5331.html

Автор:  Zmeika [ 29 янв 2012, 14:40 ]
Заголовок:  28.01.12

да, я бессовесная :red сегодня посление выходные тяжолого трудового месяца(муж был за главного на фирме пока свекр по островам путешествовал) и муж решил устроить мне рамантический ужин :love :love
так что рацион подробно сегодня не пишу просто перечислю фрукты, сыр и ром привезеный с Доминиканы....
хотя думаю что все лишьние калори были потрачены с избытком продолжением вечера :red :red :red
обвертование не делала уже 2 дня воды нет :angry1 :angry1 :angry1
думаю завтра вернус в прежнее русло и продолжу дальше свои процедуры так как воду :cool к вечеру мы отогрели :cool
вес прежний показали весы на субботнем контрольным взвешивание, правда обьемы заметно сократились :app это заметно по брюкам которы раньше не затегивались а теперь хожу и подтягиваю так как слетаюст :lol :lol :lol



Комментарии

Автор:  Алекса [ 29 янв 2012, 15:08 ]

Боишься - не делай, а сделал - не бойся.

Во всем этом нет абсолютно ничего страшного. Рано или поздно "если долго мучиться что-нибудь получится". :cool

Автор:  Zmeika [ 29 янв 2012, 17:07 ]

Алекса, я стараюсь :cool

Автор:  Алекса [ 29 янв 2012, 17:47 ]

Zmeika, ну и отлично. Это главное

Автор:  Я-ОЛЬГА [ 29 янв 2012, 22:47 ]

Zmeika, ты не на диете ,а на сбалансированном питании))) вот и сбалансируй его ,если был алкоголь ,то на след. день побольше воды ,поменьше соли и без нарушения калоража :yes

Автор:  Zmeika [ 30 янв 2012, 02:04 ]

Я-ОЛЬГА спасибо так и сделаю

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org