| форум kalor.ru | |
| http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/28.01.12_b-5331.html | |
| Автор: | Zmeika [ 29 янв 2012, 14:40 ] | 
| Заголовок: | 28.01.12 | 
| да, я бессовесная  сегодня  посление выходные  тяжолого трудового месяца(муж был за главного на фирме пока  свекр по островам путешествовал) и муж решил устроить мне рамантический ужин     так что рацион подробно сегодня не пишу просто перечислю фрукты, сыр и ром привезеный с Доминиканы.... хотя думаю что все лишьние калори были потрачены с избытком продолжением вечера       обвертование не делала уже 2 дня воды нет       думаю завтра вернус в прежнее русло и продолжу дальше свои процедуры так как воду  к вечеру мы отогрели   вес прежний показали весы на субботнем контрольным взвешивание, правда обьемы заметно сократились  это заметно по брюкам которы раньше не затегивались а теперь  хожу и подтягиваю так как слетаюст       | |
| Автор: | Алекса [ 29 янв 2012, 15:08 ] | 
| Боишься - не делай, а сделал - не бойся. Во всем этом нет абсолютно ничего страшного. Рано или поздно "если долго мучиться что-нибудь получится".   | |
| Автор: | Zmeika [ 29 янв 2012, 17:07 ] | 
| Алекса, я стараюсь   | |
| Автор: | Алекса [ 29 янв 2012, 17:47 ] | 
| Zmeika, ну и отлично. Это главное | |
| Автор: | Я-ОЛЬГА [ 29 янв 2012, 22:47 ] | 
| Zmeika, ты не на диете ,а на сбалансированном питании))) вот и сбалансируй его ,если был алкоголь ,то на след. день побольше воды ,поменьше соли и без нарушения калоража   | |
| Автор: | Zmeika [ 30 янв 2012, 02:04 ] | 
| Я-ОЛЬГА спасибо так и сделаю | |
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
| Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com | Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |