форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/11.06.13_b-18487_sid-14a5fe4d0e3c04e41d3aa21edf2e36e7.html

Автор:  Zmeika [ 11 июн 2013, 19:24 ]
Заголовок:  11.06.13

завтрак кофе, творог, черешня,шелковица,банан
обед тушеные овощи,сок
перекус сок
ужин обжареная молодая картошка, запеченые грибы в сыре начиненые фаршем
перекус чай, мороженое


Процедуры
Упражнения Р4Р пресс Level 2 + гель
Скраб
Питательное молочко
Пройдено 4 км



Комментарии

Автор:  Lana Koks [ 11 июн 2013, 22:21 ]

Zmeika, какой вкусный ужин, аж слюнки потекли

Автор:  Zmeika [ 11 июн 2013, 23:16 ]

Lana Koks, я купл грибы как обычно для супа, поглядела на них а они с мою ладошку,шампинионы :crazy , мне стало жалко их просто порезать, решила сделалать с начинкой а сверху сыр, ну и походу придумала гарнир :shy , правда все жирно и ооооооочень калорийно :red :red , ну ничего , завтра овощи и супчики :yes

Автор:  Lana Koks [ 12 июн 2013, 22:51 ]

Zmeika, зато вкусно! Тебе можно и побаловать себя

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org