Ну у тебя и сила воли! Молодец! Я на силовые упражнения не заставлю своё тело пойти. А рис как раз 2 дня ела с рыбой. Но и тут есть свои минусики )))
В дневнике своём я о них написала. 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Yanchik/sol_b-22389.html |
|
| Автор: | Yanchik [ 27 мар 2014, 08:09 ] |
| Заголовок: | соль |
На весах плюс 150 гр. Поначалу занялась самобичеванием, пыталась понять как же так я переела. Ведь вроде все подсчитано и учтено. А потом поняла. Колбаса. Вот как я могла забыть, что там дофига соли? Полгода не ела, а тут, блин, приспичило. Я купила такую, которая по своим внешним данным максимально похожа на мясо. Но полуфабрикат есть полуфабрикат. Наверное, на обед у меня будет рис) Вчера я попробовала комплекс красивые руки envy. Ничего такой компекс, красивое видео. Упражнения для начинающих. Проще, чем ДМ. Но знаете, напряжение после тренировок чувствовалось, руки даже малость дрожали. Мышцы правда не болят вообще. Но можно же гири потяжелее взять. Тренировка силовая. |
|
| Автор: | Виктория))) [ 27 мар 2014, 16:12 ] |
Ну у тебя и сила воли! Молодец! Я на силовые упражнения не заставлю своё тело пойти. А рис как раз 2 дня ела с рыбой. Но и тут есть свои минусики ))) В дневнике своём я о них написала.
|
|
| Автор: | Yanchik [ 27 мар 2014, 20:31 ] |
Виктория))), спасибо, но я не такого высокого мнения о своей силе воли. Я как-то слышала выражение, мол, спорт не может не нравиться. Просто надо найти свое. Главное, ищи! А вот по питанию я думаю, ты лучше меня справляешься! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |