Всем приветушки и здравушки
Отчет за 16 мая:
Мое вчерашнее состояние описать сложно - хочу спать, страшные боли, на все пофиг - это, наверное, охарактеризовывает меня вчерашнюю лучше всего. Утешаю себя - зато кд идут, и идут хорошо, это же здорово, пришли минута в минуту, как по часам, разве это не праздник для девушки, а?
На треньку не поехала, еле добралась до дома, мой милый увидел мою замученную физю, взял меня под руку и повел = сначала купил мне фисташковую мороженку (божественно), потом выгулял в ближайшей зеленой зоне. Солнышко светит, припекает, вокруг все зелено, птички поют, все люди в майках... Если рай похож на вчерашнюю прогулку - я готова была умереть . Потом мы зашли в магаз, купили сухого белого вина INKERMAN, лапшу удон и куриное филе. Все забахали дома, приготовили ужин, так что вчера у меня был плановый загруз и расслабон. Но вот, что я заметила - мне лапша, от которой я раньше прыгала до потолка, и хотела сожрать всю пачку, была не такая вкучная... Я бы даже сказала - ни о чем. Я бы с большем удовольствием заточила кабачков тарелку.
Короче - мой самый главный вывод - я полюбила здоровое питание, мне НРАВИТСЯ есть эти продукты, я НЕ МЕЧТАЮ больше о макаронах, булочках, пирожках и т.д. Это НЕ НАСТОЛЬКО вкусно оказалось все. Полезные блюда мне нравятся больше. С ума сойти , странный я человек. Сейчас рядом со мной лежат пряники и шоколадка, я даже не испытываю никакой тяги сожрать это. Ну вот вообще ни сколечки.
А еще хорошая новость - мой парень заморочился на похудении и теперь тоже алчет узнать побольше про правильные продукты, делает пробежки по утрам. А я как назло именно в этот период расклеилась с этими кд!!!
Так что, вчера наверное было где-то 1900 ккал... наверное... Физич нагрузка - только прогулочка по свежему воздуху. И даже норму воды свою не выполнила. Но я себе прощаю, просто буду двигаться дальше.
Всем-всем-всем облака любви, и пусть сопутствует удача в нашем занимательном деле