форум kalor.ru • Начало

Вчера начала худеть.Вес 105 кг.Желание конечного веса 65 кг.Все методы,которые я проходила, давали не устойчивый,кратковременный результат, и в итоге я решила присоединиться ко всем желающим похудеть на этом сайте.Понимание того,что правильное похудение это похудение без кодирований,жестких ограничений,посещения психологических сеансов,пришло ко мне спустя 10 лет.Поддерживающим меня друзьям,буду очень благодарна!!!

обязательно надо худеть, я тоже долго шла к этому

Удачи!!!Все получиться!!! :yes

Ulisan, добро пожаловать в наши ряды :laugh

Удачи.. обязательно всё получится!!! :app

самое главное захотеть и у тебя все получиться-этот сайт очень помогает,особенно поддержка милых девчонок!!!!!

Я тоже много раз пробовала,всяко разно ,но подсчет калорий это действительно самое лучшее ,были срывы и не один раз ,главное не бросать ,сейчас уже легче стало ,зажоров нет ,вес потихоньку движется , очень важно выбрать коридор правильно ,так что вперед и с песней :cool

Присоединяйся! У меня получается :cool

, и ты сможешь!!! Главное положительный настрой и готовность заботиться о себе больше, чем обычно!!! Я имею ввиду приготовление вкусной и полезной еды, взешивание порций, подсчет калорий, ведение пищевого дневника, специальные процедуры, спорт, чтение умных статей о правильном питании... Все это должно стать привычкой и делаться с удовольствием.

Удачи тебе.

Добро пожаловать!! :yes

Спасибо большое за поддержку!

Вероника1959 писал(а):обязательно надо худеть, я тоже долго шла к этому

Научите пожалуйста,как такую линеечку создать?

Шаг в неизвестность писал(а):Добро пожаловать!!

Спасибо за поддержку,комментарий отличный про цель!

Как сделать линеечку тыкни в ссылкуhttp://lines.nadietah.ru/
Потом у себя в личном разделе вставь в подпись.

Кто сейчас на конференции