форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Takeanire/promejutochnye_tseli_b-28458.html

Автор:  Takeanire [ 19 сен 2016, 19:11 ]
Заголовок:  Промежуточные цели

Я сегодня решила создать ещё одну линеечку - промежуточную.

Конечная цель - 75 кг - кажется очень далёкой, и пока недосягаемой))) (но я ползу в направлении мечты :lol )

Поэтому - буду ставить себе небольшие (около пяти-семи кг в месяц) ежемесячные промежуточные цели. И радоваться (опять таки, надеюсь) достигнутым результатам.

Может быть, пять кг в месяц - это не так уж и много, но за год - это :znak 60 :znak кг!!!!!!!



Комментарии

Автор:  Nikoletta_ [ 20 сен 2016, 05:26 ]

Пять кг в месяц это просто супер результат :lol
Врачи говорят о килограмме в месяц :yes
Все что свыше - это водичка :)

Автор:  Золотая [ 20 сен 2016, 05:30 ]

как правильно твой ник читать? :lol лан это не тот вопрос))) сколько у тебя калорий в день выходит? с какого периода худеешь?

Автор:  Takeanire [ 20 сен 2016, 22:05 ]

Золотая писал(а):как правильно твой ник читать? :lol лан это не тот вопрос))) сколько у тебя калорий в день выходит? с какого периода худеешь?


Такеанире - это перевёрнутая Екатерина.

Сколько калорий - не считаю))) Ну, по всему выходит, что должно быть не очень много, но реально - не знаю... Пока вес уходит - буду продолжать питаться, как сейчас, если встанет - буду думать дальше...

Фиксирую результаты сброса веса с 30.06.2016 г. :)

Автор:  Я-КОНДИТЕР [ 21 сен 2016, 12:50 ]

Takeanire, Зайка, ну ещё чуток! Уже скоро цель первая. Я с тобой!!! :hello

Автор:  Takeanire [ 22 сен 2016, 05:21 ]

Я-КОНДИТЕР писал(а):Takeanire, Зайка, ну ещё чуток! Уже скоро цель первая. Я с тобой!!! :hello


Надеюсь! Спасибо!!! :) :) :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org