форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Stasya0602/razgruzka_b-15270_sid-45efa4860c5269c834ef04423ec177cf.html

Автор:  Stasya0602 [ 11 янв 2013, 11:41 ]
Заголовок:  Разгрузка

Хочу завтрашний день разгрузиться.Обычно делала это на кефире.Но вот завтра решила сходить в солярий и вспомнила про морковный сок.
Купила моркови и апельсинов.Хочу сделать 1:1 сок.И попробовать на нем.Интересно,сколько его нужно...



Комментарии

Автор:  Nikusya [ 11 янв 2013, 12:01 ]

Stasya0602, вот я например немогу разгружаться обязательно наемся еще больше)) поэтому просто стараюсь есть меньше порции и полезное такого рода разгружаюсь

Автор:  -яНа- [ 11 янв 2013, 12:59 ]

Nikusya, :hello аналогично

Автор:  Lana Koks [ 11 янв 2013, 19:25 ]

Stasya0602, в теме для новичков есть ссылка на тему про разгрузки, там есть и про соковую разгрузку. Если веришь на слово, я тебе скопировала:
Разгрузочная соковая диета
Необходима людям, страдающим ожирением, атеросклерозом, артериальной гипертензией, болезнями почек, печени, подагрой.
Рацион включает в себя 0,5 л сока фруктов, 0,3 л воды, разделенные на четыре приема.


Автор:  Stasya0602 [ 11 янв 2013, 20:51 ]

Lana Koks, Спасибо большое!
Решила провести его в понедельник.Все-таки назначать голодовку на выходные - практически заранее обречь себя на провал. :pryg А на работе как-то всё это легче переносится. :app

Автор:  Lana Koks [ 12 янв 2013, 21:20 ]

Stasya0602, умное решение

Автор:  Stasya0602 [ 14 янв 2013, 20:34 ]

Девочки!Совершенно не ожидала,что на соке так легко разгружаться! :yes И на протяжении всего дня прекрасно себя чувствовала.И вечером даже позанималась на тренажере( минус 50 ккл :D )

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org