| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Soul/malenkimi_shajkami.._b-24892.html |
|
| Автор: | Soul [ 02 дек 2014, 10:43 ] |
| Заголовок: | Маленькими шажками.. |
В субботу себя побаловала - с утра пила капучино с зефиром, позже мороженое и не вела подсчетов весь день. А в воскресенье - хоть и соблюла коридор - но выпила 2 бокала глинтвейна - праздновали день ангела мужа.  Из за чего был привес почти кг. Но на сегодня я от него избавилась.  Итог за 4 дня -100 конечно не много, но зато отдохнула и насладилась вкусняшками.   
|
|
| Автор: | ФиФи [ 02 дек 2014, 10:49 ] |
Soul, надо формировать ПРИВЫЧКУ! 
|
|
| Автор: | Совунья [ 02 дек 2014, 11:44 ] |
Soul, У меня в привычках есть кашу по утрам и творог на ужин) 
|
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 02 дек 2014, 11:56 ] |
Совунья, Замечательная привычка!
|
|
| Автор: | LiDochek [ 02 дек 2014, 12:06 ] |
иногда можно себе позволить  ВКУСНЯШКИ И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ
|
|
| Автор: | Soul [ 02 дек 2014, 13:33 ] |
Совунья, я кашу ем - но не часто - люблю овсянку с мёдом или с солью и кусочком масла. А творог не очень - могу его есть с джемом -но так как вечером сладкое уже нельзя - ем его на завтрак. А вечером уже привычка - кружка кефира. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |