| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Soul/index_start-205_sid-a90ffad56cfb871d6f7685fe0ebe5866.html |
|
| Автор: | Soul [ 07 июн 2014, 09:18 ] |
| Заголовок: | 07-06-2014 |
9:14 Проснулась злая, выходной блин - а выспаться хрен кто даст - одного не уложить нормально - другой с утра будит не свет не заря...  Вес сегодня 88,3кг (-500). 12:15 Отшагала 2 мили. Чуть спустила пар  После душа такой кайф - и дома никого нет - хоть передохнуть есть минутка  0:14 Сегодня решила устроить загрузочный день - ну так - чуть чуть. Максимум 2000 ккал - лишних полтора бокала белого сухого+ пара конфет сверх 1607ккал. |
|
| Автор: | Soul [ 06 июн 2014, 08:15 ] |
| Заголовок: | 06-06-2014 |
8:13 Мда... пмс "набирает силу" - сегодня чувствую себя разбитой и больной - даже температуру померила - все в норме. Болит голова, отекли руки и ноги. И в добавок ко всему еще привес.  Вес сегодня 88,8кг (+300). 17:37 Отшагала еще милю. 23:44 Ккал за сегодня 1573. Позволила себе бокал белого сухого. |
|
| Автор: | Soul [ 05 июн 2014, 07:58 ] |
| Заголовок: | 05-06-2014 |
Вес 88,5кг (+400) КД должны быть примерно через неделю +1-2 дня. Сегодня с утра получила письмо по работе и офигеваю все больше и больше... Вот просто интересно - начальство поголовно все дибилоиды? Или где то бывают нормальные?... Работы навалом просто - не справляемся - из за придурка, который решил "поймать двух зайцев" как говорится - за счет наших нервов... Так они из за одного участка, который вообще никак не справляется - задали заполнять таблицу отчетности по заказам (поминутно фиксировать каждый этап каждого заказа...) ппц просто - где еще и на это время то взять?...  Не доброе у меня сегодня утро, не доброе... Включу ка я свой любимый джаз и буду спокойно работать - главное чтобы не дергали меня сегодня  20:12 Ккал за сегодня не знаю - ужинали в кабаке. Пришла домой - прошла 2 мили с Лесли. Даже муж подключился  Для него это разминка - а я реально была вся мокрая, с висков пот стекал... Но зато после душа...  Кайф!Горячий чай+сериал+какой фруктик и спать
|
|
| Автор: | Soul [ 04 июн 2014, 08:52 ] |
| Заголовок: | 04-06-2014 |
Утекла вода... Вес сегодня 88,1кг (-700) 
Радости полные штаны Погода супер - настроение супер. Вчера купила имбирь - буду пить чай с имбирем - говорят полезно и бодрит. То что полезно - мне как-то мало интересно - а вот то что бодрит - это важно. Кофе мне нельзя - вот ищу замену 21:20 Ккал сегодня 1456. В связи с участием в конкурсе сегодня опробовала "1 mile with Leslie Sansone" - выводы весьма прискорбны - я в очень плохой физической форме...  Выдержала все 20 мин. Было тяжко.
|
|
| Автор: | Soul [ 03 июн 2014, 08:29 ] |
| Заголовок: | 03-06-2014 |
Вода по немногу уходит Вес 88,8кг (-500). Недавно нашла свои желтые джинсы - купила их зимой, когда еще на Дюкане сидела - и специально на размер меньше - для мотивации Но пока еще не влезаю - и не удивительно, ведь скинула только около 3 кг. Но животик уже стал меньше - и это радует Калл за сегодня 1545. Жор ужасный накинулся - но я стараюсь держатся... 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |