+100
(, хотя я думала будет больше. Утро: бег 40мин (-420кк), творог, мед, чай без сахара и ... бутерброд с сырокопченой колбасой. В 12-00 сгрызла яблоко. Сейчас 13-00: хочу есть. Когда пойду обедать-неизвестно, работа.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Skeptik/hochu_est_b-12757.html |
|
| Автор: | Skeptik [ 05 окт 2012, 12:10 ] |
| Заголовок: | Хочу есть |
+100 (, хотя я думала будет больше. Утро: бег 40мин (-420кк), творог, мед, чай без сахара и ... бутерброд с сырокопченой колбасой. В 12-00 сгрызла яблоко. Сейчас 13-00: хочу есть. Когда пойду обедать-неизвестно, работа.
|
|
| Автор: | cvetuta [ 05 окт 2012, 12:13 ] |
Skeptik, очень плохо, что не знаешь, когда будешь кушать, бери больше перекусов. А иначе обожрешься, аки еду увидишь |
|
| Автор: | Злата [ 05 окт 2012, 12:20 ] |
Skeptik, долой сырокопченую колбасу, уж лучше ветчина какая-нибудь малокалорийная, а еще лучше с собой брать кусочек куриной грудки отварной или запеченной... 
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 05 окт 2012, 12:36 ] |
лучше вместо сырокопченой колбасы кушать говяжьи сардельки-на 100 гр-124 ккал...а для привкусы обвалять ее в приправе  Не мучай себя сейчас,съешь чего нибудь,а то на голодный желудок жирки в запас уйдут,в следующий раз умнее будешь. 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 05 окт 2012, 12:51 ] |
Я полностью соласна со Злата,
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 05 окт 2012, 18:21 ] |
Злата, 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |