У меня срыв..... Опять, и недели не протянула без срыва 
Кушала фрукты и потом добилась орехами
Ну почему у меня не выходит худеть без срывов, которыми отбрасываю себя назад....
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Ponochka/aaa_b-9857.html |
|
| Автор: | Ponochka [ 06 июн 2012, 15:37 ] |
| Заголовок: | AAA |
| У меня срыв..... Опять, и недели не протянула без срыва Кушала фрукты и потом добилась орехами Ну почему у меня не выходит худеть без срывов, которыми отбрасываю себя назад....
|
|
| Автор: | cvetuta [ 06 июн 2012, 15:39 ] |
Ponochka, Может потому что калораж низкий? Разнообразия меню может нет? |
|
| Автор: | Катушка [ 06 июн 2012, 15:41 ] |
Мне кажется ооочень редко кто держится всю диету до конца. Это очень тяжело и физически и морально. Бросай диету и считай калории. 
|
|
| Автор: | Ponochka [ 06 июн 2012, 15:49 ] |
основная проблема в том, что очень сладкого сахотелось... А тут на глаза попалась купленая сочненькая вкусненькая дыня.... ну и все... а после уже пошло поехало... еще дыньки, бананы.... А вечером с настроем ''да ну все....'' пошла и нахрумкалась арахиса... вес сразу подскочил на кило...
|
|
| Автор: | Ponochka [ 06 июн 2012, 15:53 ] |
Это еще и ПМС воздействует.... всегда перед КД апетит зверский... 
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 06 июн 2012, 15:58 ] |
Тогда не мучай себя,а просто пересмотри рацион))) |
|
| Автор: | елочка [ 06 июн 2012, 16:01 ] |
Ponochka, жаль..ищите для себя другие пути...я вот тоже не вписалась сюда,потому-что фрукты нельзя(((а сейчас самый сезон начинается,более зимняя диета Дюкана...я ем фрукты и прекрасно худею)))))не расстраивайтесь,углеводы всегда приносят привес после атаки.. |
|
| Автор: | Yanchik [ 06 июн 2012, 22:06 ] |
О, Дюкан! Моя мама на этой диете. А я не понимаю, как это целый день есть белковую пищу. Я углеводный человек) |
|
| Автор: | Сластёна [ 07 июн 2012, 07:12 ] |
Ponochka, классическое завершение диеты. Это значит лишь то, что Дюкан -это не твое Не расстраивайся, ищи что-то тебе подходящее. Может попробовать подсчет калорий?
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |