форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/OlechkaMitrunina/rasskaju..kak_dokatilas_do_takogo_vesa%21%21%21_b-20725.html
Автор:  OlechkaMitrunina [ 21 ноя 2013, 09:04 ]
Заголовок:  Расскажу..как докатилась до такого веса!!!
Сколько себя помню, вес не более 49-50 кг. А вот в 2008 родила дочку, после родов была 54, за 6 месяцев сбросила до 47 кг, и конечно меня всё устраивало. А вот 2 апреля 2013 году родила сына, мы уже не на грудном вскармливании, и вес мой сейчас 62 кг, УЖААААААС!!!
беременность проходила трудно, были жуткие отёки, гестоз тяжелейший, и сейчас врач сказала что застой жидкости, надо к врачам, но так как деток оставить не с кем, пока не могу этим заняться.Я конечно понимаю что застой жидкости, но считаю что столько лишних кг, потому что ем всё подряд. особенно вечером, меня как разжигает, особенно мучное и сладкое.
И вот так я и стала 62 кг, при росте 160. :( :( :( :(
Но вот настроилась и решилась, хватит, надо себя любить, а люблю я себя 49-50 кг, а сейчас смотреть на себя нет желания!!!


Комментарии
Автор:  Рапунцель [ 21 ноя 2013, 09:14 ]
OlechkaMitrunina, массаж очень хорошо помогает, чтобы жидкость вывести!
Автор:  OlechkaMitrunina [ 21 ноя 2013, 09:19 ]
да, про это я знаю, я даже на душ Шарко ходила, но не особо результат понравился, конечно кожа увлажнилась, а вот объемы так и остались. А теперь нельзя вены на ногах, даже на бёдрах паутинкой пошли. а вообще адская процедура, но я терпела, когда живот делали кричать хотелось, очень больно!!! :red
Автор:  Рапунцель [ 21 ноя 2013, 09:21 ]
OlechkaMitrunina, если сильно больно и синяки...значит мастер не очень. Массаж по синякам делать - только усугублять проблему!
Автор:  OlechkaMitrunina [ 21 ноя 2013, 09:28 ]
практически так и получилось, синяки были везде :red
Автор:  Galka [ 21 ноя 2013, 11:29 ]
С мучным и сладким получается замкнутый круг, едим сладкое - сахар в крови резко подскакивает и нам классно, потом резко падает и снова хочется сладкого. Надо постепенно уменьшать в рационе количество быстрых углеводов и заменять их медленными.
Автор:  OlechkaMitrunina [ 21 ноя 2013, 11:56 ]
ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА!!!! ОСОБЕННО ВЕЧЕРКОМ ТАК И ТЯНЕТСЯ РУКА, ТО К ЗЕФИРЧИКУ, ТО ЧАЙ С ПЕЧЕНИКАМИ. А Я ЕЩЁ МНОГО ПЕКУ ДЛЯ СВОИХ, НУ УХ ХОТЯ БЫ ПОПРОБЫВАТЬ НО НАДО, ВОТ В ЭТОМ ВСЯ И БЕДА! :(
Автор:  Я-КОНДИТЕР [ 21 ноя 2013, 17:10 ]
Да-да,со сладким так. Инсулин в крови падает и требуется сладость. А когда съедаем сладкое.то инсулина много и сердцу тяжело кровь загустевшую перекачивать,Организм быстренько очищает кровь от сахара,трансформируя его в жир. И уровень инсулина в крови падает и опять хочется сладкого. Круговорот! :D
Автор:  ЭФА [ 21 ноя 2013, 21:44 ]
OlechkaMitrunina, Ковальков советует при углеводной зависимости принимать хромосодержащие препараты. Может стоит это вариант обсудить и тебе :think
Автор:  OlechkaMitrunina [ 27 ноя 2013, 11:43 ]
Эфа, спасибо за информацию, а где про это можно почитать, вы меня заинтересовали!!! У меня не просто зависимость от сладкого....у меня воообще болезнь.
Автор:  Леся Кота [ 27 ноя 2013, 20:23 ]
ЭФА, у нее же ГВ, какие препараты? Плюс с отёчностью беда.
OlechkaMitrunina, никакого самолечения по совету из телевизора :shok
Автор:  OlechkaMitrunina [ 04 дек 2013, 23:19 ]
Леся Кота писал(а):ЭФА, у нее же ГВ, какие препараты? Плюс с отёчностью беда.
OlechkaMitrunina, никакого самолечения по совету из телевизора :shok


:( :( :( :(
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org