| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Nikusya/nakonets__to_ya_kupila_vesy%29%29%29%29_b-4431.html |
|
| Автор: | Nikusya [ 23 дек 2011, 09:16 ] |
| Заголовок: | Наконец - то я купила весы)))) |
Вчера наконец-то я купила себе напольные эл. весы  Такие красивые, ну главное чтобы были точные  Результат правда не очень порадовал с утра 61,1. Ну теперь по крайней мере я каждый день могу взвешиваться и контролировать свой вес )))) Сегодня иду на день рождения, девочки поддержите  постараюсь покушать, чтонибудь из мяса  Буду думать, что завтра с утра мне на весы и отчет в дневник надеюсь поможет сдержаться.
|
|
| Автор: | Богданочка [ 23 дек 2011, 09:33 ] |
я на д.р. стараюсь трескать всякие овощи, овощные закуски. Не, ну понятное дело, что мяско тоже надо съесть, но вот когда уже все насытились и прикладываются к блюдАм по второму,а то и по третьему разу, (а дурной пример заразителен), то я наичнаю тягать к себе в рот всякого рода овощи. И получается вроде и жуешь, а вроде и не толстеешь. Думаю, всё у тебя получится хорошо на день рожденье. А весы (тем более НОВЫЕ весы )) )на следующий день тоже не подведут и порадуют показателями
|
|
| Автор: | Крошка енот [ 23 дек 2011, 10:06 ] |
Увлекайся свежими овощами и съешь что-нибудь мясное, получится ужин и не очень калорийно!!!! Главное с алкоголем поаккуратнее, а то он пробуждает аппетит и усыпляет самоконтроль!!! 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |