форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Nikusya/index_start-135_sid-5a76cd3ca4715f14b52813f696df0a36.html

Автор:  Nikusya [ 13 апр 2012, 09:09 ]
Заголовок:  Водичка гуляет )))

Всем привет! Сегодня +300гр вчера очень много пила и вечером поужинала борщом свекровиным :D и он такой немного соленоватый получился из за кислой капусты думаю из за этого водичка и задержалась, но я молодец вчера купила мороженого сливочного думала съем грамм 100 по калориям укладывалась даже еще в запасе оставалось, но так до него не добралась и уснула вместе с дочерью )))) Вообщем вчера еще получился недобор по калориям, но сегодня так жарко и тренировочка я решила что пообедаю хорошо и мороженком все таки полакомлюсь :love . План на выходные в субботу пойдем в театр с ребенком, а в воскреснье бассейн с утра, ну а потом как все отмечать пасху главное чтобы всего было в меру. :red Всем удачных выходных. И с наступающим праздником Пасхи!!!! :love

Автор:  Nikusya [ 12 апр 2012, 09:59 ]
Заголовок:  Вес со мной играет )))

Всем приветик! У нас сегодня на улице жара как летом, но люди кто в чем, кто в сапогах, а некоторые уже ходят почти в сандалях ))))) :D . Мой вес со мной играет, вчера пришла после тренировки все дела сделала дочь спать уложила жуть как захотелось есть, налила кефир себе и не удержалась съела несколько печенек, обычно после тренировки никогда не ем, ну да ладно съела так съела немножко перебрала по калориям. Утром встала на весы - 1,1 кг ничего не понимаю лишняя жидкость ушла или что это главное во вторник была 62,4 , а сегодня 61,3. Конечно это очень радует, только линеечку пока двигать не буду, а то в прошлый раз подвинула, так сразу +700 откуда то нарисовалось ))))) Надеюсь закрепится и пойдем дальше ))) Сегодня все утро по больницам с дочей медосмотр проходим в садик. Утром позавтракала кашкой ,в обед поем творог с кефиром, на ужин побольше калорий оставлю в запасе, и пью воду и зеленый чай :love . Всем удачного дня!!!

Автор:  Nikusya [ 11 апр 2012, 08:34 ]
Заголовок:  Отличное начало дня ))))

Всем привет! Настроение просто отличное сегодня погода супер :love можно сказать даже жарко у нас))) Сегодня с утра ездила с дочей набрала направлений проходить медкомиссию в садик, надеюсь получится в этот раз оформится, а то уже 4-ый год нам пошел а мы все на дому ходим в сад, хочется чтобы с ребенком занимались, а там только кормят и приглядывают :evil . Ну надеюсь, что все получится. Вчера вечером прибежала домой поужинала быстренько и гулять ))) потом а ночь кефирчику выпила и спатеньки :D , утром не успела даже взвесится в больничку надо было бежать, но позавтракать я успела без завтрака я никуда :love Ой как же хорошо себя чувствуешь когда легкость ощущаешь, сегодня тренировочка завтра посмотрим что с моим весом. Всем удачного дня ))))

Автор:  Nikusya [ 10 апр 2012, 09:17 ]
Заголовок:  +800 гр (((

Всем привет! Что то я совсем ничего не понимаю девченки в воскресенье да перебрала, но вчера устроила себе разгрузку ела только овощи и фрукты получилось всего на 350 кл. и пила много воды +тренировка была силовая, после тренировки выпила стакан воды и спать. А на утро + 800 гр за 5 дней получается последний раз взвешивалась в четверг все забывала, короче как то не весело, хотя чувствую себя отлично. И см уходят сегодня замерилась по всему телу -14 см всю себя обмерила на прошлой недели и сегодня. Одежда стала на мне свободнее сидеть ,а вот почему привес загадка :think

Автор:  Nikusya [ 09 апр 2012, 09:41 ]
Заголовок:  Ну теперь моя очередь))))

Всем привет, ох начиталась Ваших дневников посмеялась, как будто про себя читала. У меня тоже были веселые выходные))) :lol Правда я в субботу держалась как могла благо погода позволяла и весь вечер я гуляла с дочерью на улице поэтому в пределы коридора уложилась. Но в воскресенье пол дня промотались по магазинам, потом приехали поели все считала и записывала, но вечером при чем поздним моему благоверному вздумалось спечь пиццу :lol говорит пойду наверное пивка возьму к пицце, ну вообщем молодец и мне говорит ладно сегодня можно расслабится ты же не каждый день :D короче успокоил. Пицца получилась ммм :love я просто себя знаю после таких вкусностей и после пива мне обязательно нужно съесть чего нибудь сладкого, вот это то и самое плохое, что мало того, что наелась на ночь еще и сладким догналась конфетки и зефирка :red . Но сегодня все отлично пью водичку и буду кушать овощи и фрукты, чтобы завтра встать на весы и не увидеть привеса я на это надеюсь :evil

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org