Девочки всем привет! Вот не пойму вчера разгрузилась так хорошо или весы играются со мной, вчера утром был вес 62,4, вчера устроила разгрузку на твороге и кефире + тренировка. Итог: утром 61,1 уверена конечно что это вода ушла за тренировку и завтра будут другие цифры ,но так приятно видеть минус на весах
да и чувствую себя прекрасно ))) Водичку пью как положено, еще на тренировках вчера попробывала обмотать ноги и живот пищевой пленкой, такой эффект сауны получился хороший . Всем удачного дня!!!
Ну у меня КД, я и не расстраиваюсь. Хоть привес ушел
