| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Nblonar/index_start-20.html |
|
| Автор: | Nblonar [ 03 авг 2015, 20:27 ] |
| Заголовок: | ,,, |
Сегодня считаю калории приблизительно. Но стараюсь придерживаться рациона, которое составляла на выходных. Ох, не так это просто оказывается для меня. Не думала, что будут с этим сложности. А еще очень захотелось хлебца с краснодарским соусом. Съела два и так хорошо стало 
|
|
| Автор: | Nblonar [ 01 авг 2015, 23:40 ] |
| Заголовок: | Выходной |
Сегодня выходной. Калории не считала. Завтрак готовил муж, потом с ребенком ходили в парк, от туда зашли в KFC. В общем, расслабилась.  Примерное меню на завтра есть, но тоже все под вопросом, т.к. собираемся в гости к родителям. Но на обед точно будут фаршированные перцы в мультиварке.  С завтраком не определилась, смотря кто готовить будет... Люблю, когда это делает мой любимый муж  Поэтому все примерно. А вот на понедельник буду составлять на весь день.
|
|
| Автор: | Nblonar [ 31 июл 2015, 11:46 ] |
| Заголовок: | 31.07. |
Не писала неделю, т.к. не совсем удавалось следовать ПП. Вроде утром и настрой есть, к вечеру жор нападает и все...  Самодисциплины никакой А результатов хочется... Надо как-то взять себя в руки. Ведь даже сейчас результат есть. -1000 Значит руки опускать нельзя. Буду пробовать составлять меню.
|
|
| Автор: | Nblonar [ 24 июл 2015, 11:12 ] |
| Заголовок: | Пятница. |
И так, почти прошла неделя, как вернулась из отпуска. По пятницам взвешиваюсь, поэтому с утра на весы. Вес - 73,6.  Вот еще бы долечиться до конца...А то отпуск идет, а я дома лежу, от постельного режима уж тошно 
|
|
| Автор: | Nblonar [ 22 июл 2015, 05:08 ] |
| Заголовок: | заболела |
Рыдаю...Спать не могу... Ужасно болит ухо,а от него и пол лица!!! Лекарств ни каких. Наверное до открытия аптеки не доживу 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |