| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Natalika/index_start-5.html |
|
| Автор: | Natalika [ 28 июн 2011, 14:10 ] |
| Заголовок: | Я счастье было так близко :( |
Ну что сказать... В субботу с утра я обнаружила на весах 61, 9 была несказанно рада....но...в воскресенье девочки, не поверите встаю - мои ненаглядные 63  Я думала весы раздолбаю...  А потом оказалось - пришли "эти дни" - соответственно большая задержка воды...колораж то я соблюдала и не срывалась... Так что жду окончания этих деньков...и дальше в бой...
|
|
| Автор: | Natalika [ 24 июн 2011, 12:38 ] |
| Заголовок: | Урррраааа :) мой первый отвесик :) |
Он небольшой, всего лишь 500 гр. но это такое счастье...  Вес 2 недели стоял на отметке 63 кг. - 63, 5 кг. Так что я уже была на грани отчаяния и уговаривала себя не бросать затею по подсчету каллорий... Мой внутренний голос, который по любому пухлыш как и я, убеждал меня плюнуть на все и пойти покушать как следует, но неееттт... как хорошо что я вовремя нашла этот сайтик...и дневничек начала вести...  теперь то я знаю, что все смогу... Сегодня по фитнесу вдарила интенсивненько так, так что завтра буду еще краше...
|
|
| Автор: | Natalika [ 23 июн 2011, 14:03 ] |
| Заголовок: | День третий :) |
Блин, ну слов просто нет  скинула только 100 грамм....мерзкий жир никак не желает сдаваться...62 кг. 900 гр. супер прогресс... Ну буду держаться...сторожилы говорят что вес может стоять стоять, а потом как попру худеть.....эээээээххххх...  скорее бы...скорее бы уже осязать эту неземную красоту... Хотя все равно не смотря на малюсенький результат - горда собой неимоверно  Сегодня в бассейн ходила, наплавалась отдуши...кайф...Замеры сделаю пожалуй... |
|
| Автор: | Natalika [ 22 июн 2011, 12:01 ] |
| Заголовок: | День второй :) |
ну что сказать...изменений с весом сегодня нет...и это не смотря на вчерашнюю разгрузку... Списываю все на спорт...наверно мышцы...на весах анализатор показал что немного жира я потерала...но общий вес не изменился... Сегодня отдыхаю от спорта т.к. с субботы пыхтела в поте лица...  ааа...да...решила добавить замеры...может хоть так увижу результат... Следующий замер через неделю...то бишь 29 июня...
|
|
| Автор: | Natalika [ 21 июн 2011, 10:01 ] |
| Заголовок: | Дневничек Natalika |
Эх...ну за дело... Я сегодня первый день и к тому на разгрузке...кушаю яблочки и кефирчик пью, правда с утра гречки 100 гр. съела, побоялась что не выдержу разгрузку...немного не мало а почти 731 кк. получилось.  впеееерееееедддд...
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |