| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/NataliKyzia/index_start-10.html |
|
| Автор: | NataliKyzia [ 16 июн 2015, 11:42 ] |
| Заголовок: | возвращение |
День 16. Вес 89.4 (минус 700 гр.) Скидываю всё что наела в выходные!!! Вчера прибавила количество калорий до 1100, так после 700 кажется целый день ела  и отвес на утро. Очень рада.Ещё меня вчера забанили на сутки. Так обидно было, но когда спать легла решила что как хорошо  я хоть дома дела поделала, а не сидела на сайте!!! Единственное желание попасть в таблицу отбилось.В остальном всё прекрасно!!! Есть не хочу, вес снижается - что ещё для счастья надо 
|
|
| Автор: | NataliKyzia [ 15 июн 2015, 06:23 ] |
| Заголовок: | Вот тебе и съездила отдохнуть |
день 15. Вес 90.1 (плюс 1600)  Блин, блин, блин ... все мои труды прошли зря!!! Всего 4 дня выходных и я почти вернулась к тому весу с которого начинала!  Блин как обидно! Вообще сегодня нет настроения, если честно! Девочки учла все комментарии, прочитала тему (ссылку мне давали), понимаю что я мало ем калорий! Теперь вот только никак не могу понять, где высчитать сколько надо есть? или это методом подбора делается!? |
|
| Автор: | NataliKyzia [ 11 июн 2015, 06:54 ] |
| Заголовок: | почему то плюс |
День 11. Вес 88.5 (+400) Откуда  Вчера за день всего 600 калорий съела, а сегодня плюс. Мдааа.Сегодня поехали в деревню на все выходные, со мной весы и вместо шашлыка свиного рыбка. В понедельник вес будит сюрпризом. 
|
|
| Автор: | NataliKyzia [ 10 июн 2015, 07:46 ] |
| Заголовок: | медленно, но верно |
День 10. Вес 88.1 (минус 100 гр) Ооооочеь медленно снижается мой вес. Может это конечно и к лучшему, чтоб кожа хоть не много подбиралась! Всё равно чувствую себя превосходно. Очень довольна собой! 
|
|
| Автор: | NataliKyzia [ 09 июн 2015, 06:07 ] |
| Заголовок: | ох, этот дурной жора |
День 9. Вес 88.2 (минус 100 гр) Настало тяжёлое время, скоро КД есть хочу жутко!  Но.... мы боремся с ненавистным жиром, поэтому побаловала себя сегодня утром 1 зефиркой и хватит Забрала у родителей обруч, кто бы его ещё собрал мне Вообщем всё супер и этот жор я перебарю, ведь близится минус 5 кг жира
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |