| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/index_start-30.html |
|
| Автор: | Mamzelka [ 19 май 2015, 13:22 ] |
| Заголовок: | Дубль 573... :) |
До отпуска в конце марта дошла до 59 кг... после отпуска и после майских праздников снова 64  Я прям неваляшка какая-то! )) спокойно минус 5 кг в разные стороны гуляют... Снова взялась за подсчёт... ибо в июне снова в отпуск И опять надо килограмм 5 сбросить...
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 25 мар 2015, 10:39 ] |
| Заголовок: | О печени... :) |
Напишу тут... медицинская минутка  В январе-марте я ела всё подряд и очень жирное. И волосы стали жутко жирными, и прыщи повылазили. Делала чистку кишечника, ну и собственно решила печень тоже в порядок привести. Изучив много средств, купила себе Легалон.  Основа - экстракт расторопши. Пила месяц для профилактики, постоянно, не пропускала. У меня был немного слабительный эффект. Мама моя пила - у неё не было такого. Итог: у меня волосы жирными быть перестали, прыщи исчезли. У мамы был холестерин в желчном, из-за которого постоянно давление было... за месяц принятия Легалона (тьфу-тьфу-тьфу) ни разу не слегла с давлением, раньше постоянно. Так что ставим печать - проверено
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 18 мар 2015, 10:17 ] |
| Заголовок: | Поддерживаю Цветану! ))) |
И тоже считаю калории Я оказывается в этом году ещё ни одной записи в дневничке не сделала! В январе была 64 кг... стыдно было об этом сообщать. С начала марта осваиваю новую методику, мою личную  Два дня 1100-1200 ккал, один день - 1800-2000 со всяческими вкусняшками.Как ни странно работает... Начала с 62 кг. За 2,5 недели минус 2 кило. На сегодня вес будем считать - 60!  Вчера на спорте был 59,900...
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 15 окт 2014, 11:47 ] |
| Заголовок: | Так... |
ну что сказать Пока что-то 15 дней конкурса не удаются мне НО  С понедельника я в новой должности, меня перестали дергать, я не так сильно устаю как раньше... и похоже во мне просыпаются силы и желание жить и ухаживать за собой! За прошедший год я стала понимать каково это, когда (как в фильмах) человек приходит домой и ему ничего не надо, и не хочется! Ни приводить себя в порядок, ни ходить куда-то, ни с родственниками общаться, даже секса. Банально лень лишний раз помыть голову и укладку сделать. Радость одна - завалиться на диван и пожевать радостной фигни какой-нибудь! И вот похоже - наступил просвет!!!!!!!  Во-первых, работа другая, во-вторых, через неделю отпуск. Правда я никуда не поеду, а буду дома, ну хоть высплюсь И может быть отпускные деньги наконец-то потрачу на спорт и массажики 
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 01 окт 2014, 08:56 ] |
| Заголовок: | Все о конкурсе, и я о конкурсе! :) |
Я конечно, если честно, в шоке. Вчера я выглядела вот так -  Это после того, как я сфотографировалась. Так уж получилось, что ровно год назад я вышла на новую работу, и тут же забросила заниматься спортом (хотя до этого 2-3 раза в неделю стабильно, и вообще перестала следить за питанием...  Взвешивалась и всё... вес стоял на месте... 62 кг. Ну я думаю - вес не растёт и чудно... А тут я взглянула на фото. Девочки, я за год убила и зад, и ноги  В первый раз посмотрела на себя со стороны, с фото. Сейчас конечно нельзя выкладывать.... но после конкурса ради интереса выложу - продемонстрировать как можно убить своё тело за год, пожирая шоколадки и бутеры В общем, печалька. На автомате ещё утром зашла купила себе зачем-то шоколадку к чаю на работу. А уже когда пришла, думаю - зачем??? Через часик, наверное, очнусь когда её буду дожёвывать.... ОГ 94 ОТ 69 ОБ 98 ОЖ 89 ляха 55 рука 28 |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |