форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/index_start-185.html

Автор:  Mamzelka [ 06 апр 2012, 09:06 ]
Заголовок:  Довольная как слон :)

... была вчера :)

Оставила вчера себе на вечер "место" для суши 450 ккал, для моей обожаемой филадельфии))
Но т.к. что-то все опоздали, да и пробки и.т.д. и.т.п., в общем никуда мы не пошли, а в кино решили пойти... ну и перекусить в Теремке.
ну и взяла я свой любимый Греческий блин, с брынзой, ветчиной и тмином... ммммм :lol

Вся извелась пока сидели кино смотрели - сколько он?? Уж больно огромен, жирен, да ещё и с такой начинкой каллорийной. Еле до дома добежала до интернета :laugh
И что вы думаете? Зашла на сайт теремка, а он всего 345 ккал :app

Девочки, ВОТ ОНО СЧАСТЬЕ!!! :yes И бяку слопать, и удовольствие получить и в коридор уложиться :cool

Автор:  Mamzelka [ 05 апр 2012, 11:32 ]
Заголовок:  05.04.2012

Решила каждый день не взвешиваться :) ибо то, что вижу меня не радует)) буду взвешиваться по вторникам и пятницам, когда табличку заполнять, пусть лучше сюрприз будет )))

На вечер запланирован поход в суши :lol так что обед был из отварной грудки куриной и гречи, оставлю на вечер калорий побольше :laugh

Зато вчера наконец-то измерила себя, нашла время на это))

Автор:  Mamzelka [ 04 апр 2012, 08:34 ]
Заголовок:  У меня ВОПРОС... даже два)

Что-то задумалась я аж через 2 недели похудения только :lol

ВОПРОС 1: Обязательно ли нужно добирать НИЖНЮЮ границу коридора калорий?? Или главное через верхнюю границу просто не перейти? А то у меня иногда бывает недобор... и частенько :)

ВОПРОС 2: Если я набрала нижнюю границу допустим 1200 ... но в этот день ещё позанималась шейпингом ( а это - 300ккал) , то считается всё-равно что я уже съела свои 1200, или это считается 900 и надо добирать? ))

А так... вес остановился :(

Автор:  Mamzelka [ 03 апр 2012, 08:17 ]
Заголовок:  Снова в бой :)

Взвесилась вчера перед спортом :lol за выходные всего-то 300 грамм в плюс, ну не 300 же килограмм, правда? ))

Вчера день легко прошёл. Да ещё я открыла для себя вкуснейшие фруктовые хлебцы к чаю, всего 30 ккал за один огроооооомный сладкий хлебец :laugh уже легче)) Теперь есть хоть с чем чай пить)

Автор:  Mamzelka [ 02 апр 2012, 11:10 ]
Заголовок:  Срыв на выходных ((

Сходила с утра в субботу на спорт, взвесилась и была довольна :) 66,800

Но не долгой была моя радость, ибо меня пробило на ЖОР!!!
Полкилограмма оливье наверняка я минимум слопала в субботу, в воскресенье пельмени и гренки!!! :red и главное, я чувствую, что лопну сейчас, что желудок полон, но ,девочки, я реально почувствовала себя зомби!!! как будто организм требовал сожрать всё то, что я не ела 2 недели!!! у меня было при полном желудке жуткое чувство голода! :mad
Боюсь сегодня взвешиваться (((

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org