форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/index_start-145_sid-6db4371a21532c5b745c326979f5a4e5.html

Автор:  Mamzelka [ 22 июн 2012, 08:50 ]
Заголовок:  Начинаю разгон! :)

Вес - 59,500

Калораж с сегодняшнего дня и на неделю - 1300 :cool Почти плюс полоска шоколадки :laugh

Автор:  Mamzelka [ 20 июн 2012, 08:34 ]
Заголовок:  Цель достигнута!!! :)

Вчерашние тренерские замеры :)

За три месяца достижения:

Вес - 59,400 (-11 кг)
ОГ - 93 (-5 см)
ОТ - 65 (-10 см)
ОБ - 96 (-6 см)
ОН - 53 (-5 см)

С пятницы начинаю разгончик обменки :cool

Автор:  Mamzelka [ 19 июн 2012, 14:18 ]
Заголовок:  19.06.2012

Не дождусь вечера и тренерских замеров!!! Прямо изъелозилась вся на месте :lol День очень доооолго тянется)

А ещё НАКОНЕЦ-ТО купила себе утяжелители на ноги!!! Не могла никак сделать этого полгода)) И это уже когда почти похудела)) Ну ничего, буду качать зад свой плоский! :yes

Вес пока не знаю, тоже с замерами точный до грамма вечером узнаю)

Изучила кстати ещё статьи всякие, что делать с моей ухудевшей грудью, вернее тем, что от неё осталось - мешочки сморщенные :( поняла что или хирургически, или чуть-чуть наесть её надо... Ибо упражнениями молочная железа никак не поднимается (((

Автор:  Mamzelka [ 18 июн 2012, 10:43 ]
Заголовок:  Покажу вам разницу :)

Ну что, дорогие мои... через 3 дня, а именно 22 июня будет ровно 3 месяца моих подсчетов каллорий и можно так сказать моей новой жизни :)
Надеюсь, что к пятнице я осилю 200 грамм до цели и идеально впишусь в сроки и выполню поставленную задачу.

Завтра будут замеры по телу - и можно будет сказать результаты по объёмам. А пока результаты по весу и по виду!

График мучительных колебаний моего веса :laugh

Изображение

Внешний вид. Февраль 2012 и Июнь 2012

Изображение

Автор:  Mamzelka [ 16 июн 2012, 18:19 ]
Заголовок:  16.06.12

Подтверждение веса :) 60.200
День Рождения сильно не сказался :D

Но каааааааак тяжело и долго уходят последние граммы до цели!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org