форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Mamzelka/index_start-130_sid-6ee04cef3b8d1341b2d7899ab3c66b87.html
Автор:  Mamzelka [ 08 авг 2012, 09:03 ]
Заголовок:  За 08.08.2012
* * *
просто вес для графика
новый минимум в весе
Автор:  Mamzelka [ 06 авг 2012, 08:47 ]
Заголовок:  * * * * * 06.08.2012
Вес на субботу - 57,700

НО! Прихожу я домой в пятницу, а в холодильнике - на тебе, снова восточные сладости :znak Мой лямур не теряет надежды откормить меня обратно.

В итоге суббота ещё как-то 1400 ккал, а вот вчера уже 2000. Да плюс ещё на ночь фаршировала перцы и жарила котлетки на неделю вперёд, чтобы потом после работы уставшей этим не заниматься :crazy
Ну и как положено всё "попробовала" :laugh

Выходила в пятницу в новом деловом костюме на работу, всем понравилось. Я всё боялась, что мне будет неудобно в более маленьком размере, а ничего так, комфортно вполне :yes

Купила вчера ещё себе электронную книжку наконец-то!!! Ураааа :cool Наверное год откладывала покупку, даже на ДР не сделала себе подарок, а тут решила - НАДО. Вот так спонтанно и надо себя радовать :razz
Автор:  Mamzelka [ 01 авг 2012, 08:35 ]
Заголовок:  01.08.2012
Вот что я скажу... :)

Маленькая слабость, маленькое расслабление, которое я позволила себе 2 недели назад... а именно ела почти неделю пироги и шоколад без подсчёта - дали мне + 1,5 кг :red
Девочки, я почти 2 НЕДЕЛИ пыталась избавиться от этих "лёгких килограммов"!!! И ела по минимуму, и спорт через день. И только вчера я увидела отвес в 600 грамм!!!

Вот он жёсткий урок, преподнесённый организмом! :yes
Вывод - не давайте себе слабину, придётся отрабатывать в 3 раза больше!!!
Автор:  Mamzelka [ 27 июл 2012, 08:57 ]
Заголовок:  В рагу не сдаётся наш гордый варяг! )))
Сегодня утром у нас на станции метро стоял человек-добро! )))
Я в первый раз его лично видела, только раньше в газетах, да в инете читала про него :)
Он держал табличку С ДОБРЫМ УТРОМ и улыбался :yes
Вот как он выглядит:
http://www.friendsplace.ru/blog/chelovek-dobro/

По еде: вчера пошла с мамой поболтать, она сидела грызла семечки, так я и не заметила, как семечки оказались у меня в руке :laugh очнулась только когда уже горсть точно догрызла!!!))) в общем перед сном нащёлкалась, потом всю ночь бегала пить.

На свой набранный кило давлю всеми силами)) отошла пока от разгона и уже два дня выдерживаю коридор в 1200-1300, и 3-й раз на неделе сегодня пойду на спорт. Всеми силами выгоню этот килограмм! :))

А ещё я вчера платье себе купила симпатичное, красное, секси такое :yes Уже размер S/M. Сейчас везде распродажи, так вот в Ostin-е я его урвала за 500 рублей :lol

А в воскресенье мы идём с подружками в Мюзик-Холл на "Жгучее желание" :cool давно я не выбиралась в свет.
Вот прям столько новостей :laugh
Автор:  Mamzelka [ 25 июл 2012, 08:16 ]
Заголовок:  Поправляюсь ((
Разгон на меня очень плохо повлиял :red Месяц держалась, прибавляла по 100 ккал, считала всё...
Как подошла к 1600-1700, всё... расслабилась. И Считать перестала, и пироги стала есть, и по баунти-два в день с чаем выпиваю...
Прошлую неделю всю так :( Как итог - в понедельник взвешивалась + 1 кг за неделю :sil

Вчера уже в обед израсходовала все калории, но при этом всё-равно поужинала, так ещё и пирог испекла с творогом и черникой на дрожжевом тесте... и кусок грамм в 150 перед сном съела.

Такое чувство , что я пытаюсь съесть всё, что не доела за 3 последний месяца.
Ругайте меня!!!! Вставляйте мозги!!!! Чую, что одним лишним кг дело не ограничится :shok
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org