а ты не бойся и всё будет хорошо!!!!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/LunarShadow/boyus_popravitsya_b-5422.html |
|
| Автор: | LunarShadow [ 31 янв 2012, 19:50 ] |
| Заголовок: | Боюсь поправится |
Ужас как страшно поправится. Как вспомню свои 63 кг. Ужас. Сегодня вот вообще целый день ела. Вроде понемногу, но часто. Утром: чай + грамм 70 Российского сыра + йогурт "Данисимо" (мой любимый)+ большое Яблоко + 6-7 штук чернослива. Потом готовила грибной суп. Постоянно пробовала(когда грибы обжаривала и сам суп) Обед: 2 ст. ложки гречки + 2 ст. ложки морковки по-корейски + 150-200 грамм жареных грибов. Потом еще 2 больших яблока съела Ужин: 2 ст. ложки гречки + 2 ст. ложки морковки по-корейски + 2 маленькие куриные котлеты с гречкой Сейчас опять 2 яблока съела. Кажется за день больше килограмма яблок съела. Вот так. |
|
| Автор: | Буковка [ 31 янв 2012, 19:52 ] |
а ты не бойся и всё будет хорошо!!!!!!
|
|
| Автор: | LunarShadow [ 31 янв 2012, 19:59 ] |
vfckjdf, да я бы с радостью, мне было в начале проще. Хотелось вес сбросить. Сбросила! Осталось максимум 2-3 кг до идеала. Вот теперь то и страшно. Боюсь вот сейчас поем и все. Сорвусь... Надо успокаиваться. |
|
| Автор: | Злата [ 31 янв 2012, 21:06 ] |
В начале всегда легко. Чем ближе вес к идеалу, тем труднее его сбросить. Тут уже за каждые 100 г нужно побороться. |
|
| Автор: | Лина [ 01 фев 2012, 00:16 ] |
Ну стройняшки, вот значит какие у вас проблемы! Эх, а я по сравнению с LunarShadow, вообще ем, как слон  и не толстею 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |