| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Leya/siju%2C_hudeyu_i_panicheski_boyus_vesov%29_b-15800.html |
|
| Автор: | Leya [ 02 фев 2013, 11:51 ] |
| Заголовок: | сижу, худею и панически боюсь весов) |
позавчера были гости и мне пришлось печь... это катастрофа!!! я ненавижу готовить сладости, да и вообще я еще на тренировке была позавчера, так вчера утром не смогла встать хотела с утра пробежаться, даже проснулась вовремя, но не смогла встать, все тело ныло еще вчера из-за тренировки и пары вдруг возникших дел с утра наела около 900 кк... сейчас вот думаю, то ли это слабость из-за низкой вчерашней калорийности, то ли от тренировки я обожаю острую еду, но еще лет 10 назад, когда у меня выявили гастритик, мне пришлось отказаться от острого ну и ем я ее и ем и ем и решила таки прочитать об остром перце... как оказалось, далеко не все врачи уверены, что он вреден для желудка ну а если учитывать, что у меня было лишь легкое покраснение тогда, так что и гастритом это сложно назвать, то теперь решила не отказывать себе в этой вкусняшке к тому же говорят, что он для обмена веществ полезен... решила немного поменять свой рацион... вместо творога будет пока недельку вареная говядина на обед/ужин и кефирчик вечером. А вот через неделю попробую по совету тренера есть на ужин рыбку. Терпеть не могу рыбу, но нужно... хорошо хоть скоро должны выдать з.п. маме, а то я вряд ли смогла долго есть что-то, кроме семги... сегодня стодневка в школе... мои подруги пошли. Меня с собой звали, а я поняла, что не могу я туда пойти... всегда ненавидела школу. Что удивительно, проблемы были совсем не в моей полноте и насмешках окружающих... просто в моем классе ненавидели тех, кто не "знает свое место" только экзамены закончились, а в понедельник снова на учебу мы даже отдохнуть не успели |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |