форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Leya/index_start-175_sid-b5bbd67ead25e8d8f5a905ee237bf20f.html |
Автор: | Leya [ 06 авг 2012, 07:40 ] |
Заголовок: | мооооре позитива)) |
вот я и приехала ![]() в субботу мы поскоренькому сбежали с ДР и на автобус ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() на следующий день с утра встала рано и сама к морю пошла ![]() ![]() ![]() крепость сама по себе очень внушительная, сразу видно, что строилась на века. а ото всюду играет музыка-музыка-музыка и участники феста ходят в одеждах средневековья. а еще рыцари-рыцари в доспехах и все это в сопровождении волынки ![]() ![]() ![]() было разыграно выступление о святом Граале. интересная история получилась, а бои- аж дух захватывает ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() а еще мы там много фотографировались. там как подняться к самой можно было сфотографироваться в костюмах амазонок. ну и я ж захотела ![]() ![]() ![]() блин, эта z.rf оказалась сплошные кусочка меха и кожи ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() там еще много всего было в крепости, но обо всем и не напишешь ![]() а после крепости мы поехали на море, я к тому времени уже была не с мамой, а с тетей, дядей и их мелкими ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() в общем день был насыщенный, немного безумный, но жутко интересный ![]() а теперь о похудении. На ДР меня соблазнили на эклерку ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() сегодня утром весы показали 66 ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Leya [ 04 авг 2012, 11:11 ] |
Заголовок: | быстрее, быстрее))) |
через пару часов уеду, так что пока нашлось свободное время решила написать ![]() ![]() все уже почти готово, скоро сядем ![]() уже подсчитала калл на праздник: салат 100 - 260 калл тарталетки 1*80 калл и 1*65 калл вино 50 - 44 калл курица 150 калл картошка - 90 калл итого почти 700 + завтрак на 300 и я молодец! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Leya [ 03 авг 2012, 15:41 ] |
Заголовок: | немного грусти, немного бичевания и чуточку надежды) |
сегодня на весах +100 ![]() ![]() ![]() Завтра у Ба ДР ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() так что всем до встречи в понедельник ![]() ![]() ПЫ.СЫ. а вообще настроение в последнее время скачет туда-сюда, видимо зря бросила пить успокоительные ![]() |
Автор: | Leya [ 02 авг 2012, 07:43 ] |
Заголовок: | немного о спотре-с |
с утра весы меня порадовали еще одним -100 ![]() ![]() ![]() ![]() я вообще бегать ненавижу, но раз надо... раньше еще нормально было, а теперь тоже расстояние пробегаю быстрее и уже становится скучно ![]() ![]() вчера пыталась найти, какую еще кардио можно устроить, но так ничего толком и не насобирала ![]() можете сказать, кто чем занимается в плане кардио? ![]() ![]() |
Автор: | Leya [ 01 авг 2012, 19:59 ] |
Заголовок: | таран-таран-пам! |
утром , шепча ка мантру "только бы не плюс, только бы не плюс" встала на весы и увидела даже отвесик в 100 грамм, как приятно-с ![]() на день по зиг-загу было запланировано 1262 калл, а набрать я смогла лишь 1238 и то, едва-едва, т.к. перед треноровкой поела жирненько яйцом и салатиком и после тренировки схрумкала бутерброд с хлебцом, творогом и лососем Нямка ![]() сейчас встала на весы после тренировки! вот бы так до утра и осталось или даже ниже спустилось ![]() в субботу ба будет ДР... эх, хорошо хоть по большей части готовлю я, так что буду знать калорийность всех блюд и по возможности даже снижу её ![]() ![]() в связи с этим подготовлю себя родимую и завтра накушаю на 1700, послезавтра на 1400, а потом позволю себе 1900 ![]() у меня сейчас не получается ездить на свою любимую пластику ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() эх, посмотрим, что принесет нам новый день ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |