Как всегда по средам у меня разгрузка и как всегда на яблоках и кефире, все таки мне на этих продуктах комфортнее худеть. Особенно если нужно куда-нибудь сходить надолго, положил в сумочку яблочко, водичку и вперед, с творогом и курицей на улице думаю будет не комильфо.
После разгрузки минус 800 гр, но за неделю плюс 200гр. Итого за неделю минус 600 гр. Объемы: ОГ -2 см, ОПГ -2 см, ОТ -2 см, ОБ - 0 см. Что-то жопа стоит на месте. Неделю назад купила себе электронные весы. Расхождение между механическими и электронными в 1,5 кг не в мою пользу.
А теперь о прекрасное. ДЕВОЧКИ, поздравьте меня! Я еду на море через 15 дней! Ура!(стыдно сказать, еду впервые в жизни). Так все внезапно получилось, мы с мужем и не собирались в этом году. К тому же муж уже свой отпуск "отгулял" в Москве. Друзья нам предложили ехать вместе с ними в Алушту в Крым, путевка стоит 8400р на 10 дней с 3-х разовым питанием и экскурсиями. Проезд автобусом туда-обратно стоит 4500. А такие низкие цены потому, что это паломничество по святым местам. Друзья уже не первый год так ездят и им очень нравится. Я уже купила себе купальник платьицем сине-голубой, так прикольно, я в нем по словам мужа как маленькая девочка в коротком платьишке. Еще купила шлепки и кучу кремов для загорания. В субботу поедем мужу что-нибудь купим легкое летнее. У-ух! Я вся такая радая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Девочки, всем удачи!
Август 2013








