1 июня!Первый день лета!!!! Лопаю творог с кофе на завтрак и думаю о том, как же здорово, что лишние кг уходят, все подтягивается и в зеркало уже хочется смотреть!!!
Конечно, вес сейчас уходит медленно, но результаты видны каждый день!
Благодаря тренировкам 30-ти дневным заметно подтянулся живот, появляется пресс, попа как орех
ну или близка к этому 
Единственное что огорчает, объемы уходят везде, кроме бедер, а это мое больное место 
что делать не знаю, тренировки, мне кажется сказываются на них исключительно как замена жировой ткани на мышечную, а мне так хочется убрать с бедер именно объем но как Эээээх, ничего, медленно, но верно своего добьюсь!!!!!
