| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Katri.L/23_maya_b-9504_sid-7df6505fe9f6b941eebb7124edb0568c.html |
|
| Автор: | Katri.L [ 23 май 2012, 12:03 ] |
| Заголовок: | 23 мая |
Вчера на работе в буфете соблазнилась на куриную отбивную. Она такая ароматная, красиваая, вкуссная была! А потом делала запись в дневник и ВАУ! Осталась почти без ужина. И то с перебором калорий   Ничего, мир не рухнул. Научилась эмоции контролировать. Отрицательный результат то же результат, и теперь знаю, что делать так болше ни - ни!   Я же себя люблю, значит нечего всякой гадостью организм кормить! 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 23 май 2012, 12:05 ] |
Katri.L, Вот и молодец, не ча себя ругать. просто теперь будешь понимать, что и как! Отрицательный опыт - тоже опыт! |
|
| Автор: | Nikusya [ 23 май 2012, 15:00 ] |
Katri.L, Ну и ничего съела и съела, что теперь ее вспоминать  надо смотреть вперед 
|
|
| Автор: | Lana Koks [ 23 май 2012, 15:38 ] |
Katri.L, сколько же калорий в этой отбивной было?  Вроде курица 
|
|
| Автор: | Katri.L [ 23 май 2012, 15:57 ] |
Отбивная в кляре, продаётся поштучно. Но повесу на глазок гамм 200! Прикинув что 100гр 250кал получали 500кал. А мой коридор 1257кал. И по подсчетам обед 323кал. А ещё плюс салатик, пляс кашка, вот получилось 823кал.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |