| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Juli/index_start-15.html |
|
| Автор: | Juli [ 11 окт 2012, 11:26 ] |
| Заголовок: | Долго спать, однако, вредно )) |
Вчера рано завалилась спать....ужасть..проспала часов 10 наверное  Теперь чувствую себя как плюшка. Пончик говорил: "Режим питания нарушать нельзя" и он, конечно, был прав. Но тоже самое я могу сказать и о сне "Режим сна нарушать нельзя", бодрость пропадает, хочется ещё больше спать
|
|
| Автор: | Juli [ 10 окт 2012, 16:21 ] |
| Заголовок: | Начало ))) |
 Первый день здесь и третий день моей диеты!!! Сижу на правильном питании, уменьшаю порции, ем 5 раз в день, пью больше воды. С водой правда проблема, все время забываю её пить, а потом вечером начинается сушняк  и напиваюсь на ночь. Работа....отвлекает от жизни  .Вес сполз до 55,9 кг... 100 гр. всего...все равно радует. Настроение боевое, на улице солнце, работе скоро конец 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |