вижу долгожданные изменения на весах! наконец-то хоть чуть-чуть!!! На прошлой неделе делала один разгрузочный день на молокочае, может это дало толчок?
\r\n Вот как можно похудеть с <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.nadietah.ru">http://www.nadietah.ru</a><!-- m --> !
Irina Voropaeva, я когда худела первый раз что только не пробовала, чтобы сдвинуть вес, а потом стала делать разгрузочные дни , раз в неделю и вес потихоньку стал уходить.
Я делала раз в неделю на обезжиренном твороге. Лучше всего переносятся и отвес после них хороший. Девочки ещё на молокочае разгружаются. Но так как у меня гастрит я на нем не рисковала.
Июль 2017
