Вот это да... от нечего делать зашла на сайт, вспомнить как это было .... и даже не верится, что начиналось с 78 кг
Сейчас вес 68 , без спорта свою жизнь не представляю. Девчонки, мотивируйте себя и не опускайте руки !!!

Работаешь, работаешь, и в какой момент, вдруг, можешь остаться без работы. И вроде бы ничего страшного, есть постоянная финансовая подушка и без работы. И детьми заниматься времени будет хватать. А всё равно, нервничаю, не представляю этого распорядка жизни. Но посмотрим, всё равно всё будет хорошо. Из за нервотрепки сразу и аппетит пропадает, вспомню вечером что не ела ничего, и от одной мысли о еде начинает тошнить ((((((
Так год назад было, месяца два, очередной стресс на работе и потеря веса в 12 кг.
За два месяца конечно это очень много.
Надо находить самой позитив, были пол дня в зоопарке с детьми!!! Всё будет хорошо!!!

Конечно отдыхать на море это очень хорошо....
Но как же у меня на свежем воздухе всегда разыгрывается аппетит!!!
Я просто никак не могу удержать себя в руках! Да и отсутствие весов сильно напрягало.
Но вот мы и дома, сразу на весы....... Иногда даже радуешься что за такое длительное время практически нет изменений )))
И снова в бой. Снова считать!!!

вижу долгожданные изменения на весах! наконец-то хоть чуть-чуть!!! На прошлой неделе делала один разгрузочный день на молокочае, может это дало толчок?

Прошел практически месяц, а параметры всё те же. СКазать что я расстроена, не сказать ничего..
Спорт 5 раз в неделю. Думаю всё из-за погрешностей в питании, так хочется чего нибудь вкусненького и сладенького. И весь месяц как на пороховой бочке, дети то и дело болеют, то ангина, то вирусы
Вот и результат налицо, как говорится!!!