На этой неделе весы меня порадовали отвесиком.
Надеюсь вес всё таки уменьшается пусть медленнее чем сначала,но всё же....Калории продолжаю считать, но коридор скачит от 1300 до 1700 
.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Ir4ik77/index_start-10.html |
|
| Автор: | Ir4ik77 [ 11 сен 2013, 21:17 ] |
| Заголовок: | Ура! Отвесик! |
На этой неделе весы меня порадовали отвесиком. Надеюсь вес всё таки уменьшается пусть медленнее чем сначала,но всё же....Калории продолжаю считать, но коридор скачит от 1300 до 1700 .
|
|
| Автор: | Ir4ik77 [ 05 сен 2013, 18:26 ] |
| Заголовок: | ... |
Похоже, что мой вес остановился   ....Успокаиваю себя тем,что весы старенькие механические(одно деление - 1 кг),может и есть отвесик, но его не видно  , а может арбуз ела 3 дня подряд  ... В общем подожду ещё недельку и начинаю паниковать  !!!
|
|
| Автор: | Ir4ik77 [ 29 авг 2013, 20:06 ] |
| Заголовок: | 29.08.2013 |
Вот и ещё неделька прошла, а с нею ещё минус кг.... Калории считаю, из физ.нагрузок: обруч,иногда скакалка,иногда ходьба с Лесли .
|
|
| Автор: | Ir4ik77 [ 22 авг 2013, 19:44 ] |
| Заголовок: | 1,5 месяца считаю калории.... |
Вот уже 1,5 месяца ,как я начала считать калории и удивляюсь своим результатам: -9кг  (для меня это ого-го какое достижение).Сегодня влезла в свою "добеременную" юбку  !!! Ну вот и похвасталась  ...
|
|
| Автор: | Ir4ik77 [ 14 авг 2013, 22:25 ] |
| Заголовок: | Отчётик за 2 недели.... |
На сегодняшний день мой вес 76 кг (-2 кг)  . За этот период съездили на море (калории не считала ). Старалась, конечно, питаться правильно...Но было, всё таки, и пиво ,и сухарики, и орешки ( в этом приходилось себя немного притормаживать  ). Думала, что будет плюс , но когда по приезду домой ,встала на весы: о,счастье, -1 . Продолжаю питаться в том же духе, считаю калории, иногда кручу обруч.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |