| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Graziya/ya_kolobok%29_b-8989_sid-05523ce9b13c139f514ce1a72102df47.html |
|
| Автор: | Graziya [ 04 май 2012, 10:48 ] |
| Заголовок: | Я колобок:) |
Я колобок! Вернее ощущаю себя сегодня так!  Вчера купила себе клетчатку ржаную с морской капустой (хотела взять клетчатку "Клеопатра", но там калорий больше, поэтому остановилась на этой).Добавила себе в еду 2 ст.л. утром и 2 вечером с кефиром (тоже вчера). И вот сегодня эффект - живот раздулся, как будто я проглотила воздушный шарик. Внутри идет революция или все живет своей жизнью, я до сих пор не разобралась.  
|
|
| Автор: | cvetuta [ 04 май 2012, 10:49 ] |
Graziya, Может тебе она и не подходит. Вот Змейка писала, ей клетчатка сибирская не подошла. |
|
| Автор: | Nikusya [ 04 май 2012, 10:55 ] |
Graziya, У меня тоже такое было, нужно просто сократить количество и все будет в норме. Я ее раньше ела 3 раза в день по 2 ст. ложки для очищения, вот три раза мне было много и было вздутие как только стала принимать меньше все стало отлично 
|
|
| Автор: | Graziya [ 04 май 2012, 11:01 ] |
cvetuta, Посмотрим, это еще только первый раз. Недкльку поем, а там посмотрим. |
|
| Автор: | Graziya [ 04 май 2012, 11:05 ] |
Nikusya, сократила, с утра не ела ее. в обед 1ст.л. вроде как полегче. Вечером еще 1 съем, а там посмотрим. |
|
| Автор: | Nikusya [ 04 май 2012, 11:17 ] |
Graziya, удачи, клетчатка очень хорошая вещь я сейчас ем ее один раз в день по разному либо утром, либо перед сном с кефиром.
|
|
| Автор: | Таиса [ 04 май 2012, 11:29 ] |
Девочки, раскажите новичку- какая польза от клетчатки? Как и для чего ее надо есть? |
|
| Автор: | Graziya [ 04 май 2012, 11:43 ] |
Таиса, есть такая тема гдето на сайте - почитай! Очень полезная вещь! |
|
| Автор: | Таиса [ 04 май 2012, 12:58 ] |
Graziya, Спасибо, все почитала. Бегу в обеденный перерыв покупать клетчатку и кефир. |
|
| Автор: | Graziya [ 04 май 2012, 14:39 ] |
Таиса, удачи! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |