форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Eva/29_b-3110.html

Автор:  Eva [ 31 окт 2011, 08:12 ]
Заголовок:  29

Проспала все на свете ,зато счастливая готовлю завтрако-обед :yes
Стручковая фасоль 130 гр + шампиньоны 80 гр + соус (30 мл кефира 1% + 10 мл соевого соуса) - 79 ккал
удивлена, что получилось нормальная, здоровая порция, и в ней так мало калорий :)
фасоль и шампиньоны замороженные, я их потушила, очень вкусно вышло :yes
приготовила кофе с корицей и ванилью (без молока и сахара), ох какое вкусное :love
сижу, уплетаю за обе щеки :)

всем хорошего дня и настроения :)



Комментарии

Автор:  Настена [ 31 окт 2011, 09:34 ]

Приятного аппетита...я тоже люблю заморозку...специй побольше! Класс!

Автор:  Eva [ 31 окт 2011, 09:47 ]

да :)
всегда добавляю много специй , обожаю! :yes

Автор:  tanya-pika [ 31 окт 2011, 12:07 ]

Да без специй в нашем деле ни как, я бы наверное не выдержала так долго если бы ела престную еду :crazy

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org