| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ElenaZ/razmyshleniya_b-19338.html |
|
| Автор: | ElenaZ [ 08 авг 2013, 13:48 ] |
| Заголовок: | размышления |
В целом день проходит ровно. Еще раз поела рыбки (~250к/к). К 16:00 сынишку на тренировку в ледовый дворец нужно везти. Хочу его в бассейн записать чтобы хорошо научился плавать》как следствие в голове размышление: " Может самой тоже походить в бассейн?!" 
|
|
| Автор: | korolefka [ 08 авг 2013, 14:30 ] |
ElenaZ, это отличная идея. Во первых калории тратятся за счет разницы температуры тела и воды, во вторых, мышцы после занятий не болят, а в третьих, если после бассейна еще и сауна будет, пропотеешь хорошо и шлаки хоть немного уйдут. Я полтора года на аквааэробику ходила, мышцы в воде ну очень хорошо подтягиваются |
|
| Автор: | ElenaZ [ 08 авг 2013, 14:38 ] |
korolefka,  
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |