| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Cherry13/kapets.8_dney_proderjalas%2C2_dnya_v_zajorena_vesah_91%2C5_b-25979.html |
|
| Автор: | Cherry13 [ 15 мар 2015, 16:45 ] |
| Заголовок: | капец.8 дней продержалась,2 дня в зажоре-на весах 91,5 |
91,5 на весах.может,с ними что-то не так?!а если они работают нормально,то получается,я наела за месяц 10 килограмм  сегодня вылезла на велопрогулку,хотела полчаса поездить,а осилила 15 минут  позорище еда: -овсянка 35,изюм 15,брынза 38 -творог 5% 115 гр -яблоко 112 -гречка 103,сосиска 101 -творог 170 -вечером еще поем гречки с отварной курицей и кефир с отрубями выпью. завтра опять буду кататься,сколько смогу,постараюсь,конечно 20 минут хотя бы 
|
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 15 мар 2015, 19:36 ] |
Cherry13, посмотри питание, ты же все записываешь, может и впрям глюк какой 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |