форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Behind/pervyy_den_b-640.html |
Автор: | Behind [ 25 июн 2011, 18:15 ] |
Заголовок: | Первый день |
Сегодня 25.06.11 торжественно клянусь похудеть к свадьбе (24.07.11) минимум на 8кг. Разгрузочные дни на кефире и рецепты низкокалорийных блюд теперь мои друзья до цифры на весах 68кг. Тяжело с лишним весом, по утрам болят ноги, постоянно ноет спина, появляются растяжки, ограничения в выборе одежды, в гардеробе осталось море вещей, из которых я внезапно выросла. Нельзя так запускать себя. С сегодняшнего дня никаких булок, тортов и пирожных. Все это меня портит, а ведь я могу быть чертовски привлекательной ![]() ![]() |
Автор: | РОДНАЯ [ 25 июн 2011, 18:53 ] |
Добро пожаловать к нам. У тебя все обязательно получится, мы в тебя верим ![]() |
Автор: | Olivka [ 25 июн 2011, 21:08 ] |
Девушка... за месяц на 8 кг???? Это практически нереально - уж поверьте вы мне... так что не ставьте себе таких планок, а то потом будет разочарование...посмотрите на вещи реально... Я ни в коем разе не отговариваю вас худеть...Но физиология тоже наука и у нее есть свои законы. И я искренне желаю вам удачи! ![]() |
Автор: | Behind [ 25 июн 2011, 21:36 ] |
За месяц 8 кг это более чем реально, я теряла за месяц 11кг, поэтому знаю, что могу) А физиология хорошая наука, только мне не до нее))) есть конкретные сроки) -8 за месяц, а потом уже можно сбавить темпы) |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |