| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Arelija/pyayat_dney_s_shonom_b-26997.html |
|
| Автор: | Arelija [ 31 июл 2015, 06:52 ] |
| Заголовок: | Пяять дней с Шоном |
 Пять тренировок проделаны! Ух, сегодня так как пятница и вечер хочеться отдохнуть тренировалась с утра. пот градом, но после 40 минутной инсенити решила что хочу еще  но пора на работку. Результаты уже видны, но не на весах, а в штанах! Все без проблем сходиться и не надо было даже голодать и ограничивать в еде. 5-и разовое питание тоже вещь шикарная и не голодно и ешь моло и часто.Всем успехов! |
|
| Автор: | Екатерина55 [ 31 июл 2015, 11:38 ] |
после трени еще и на работу....  молодец!)посмотрела я его ролики... они с Джилиан могут соревноваться в издевательстве!)) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |