форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Amylee184/tselyy_mesyats..._b-12287.html
Автор:  Amylee184 [ 17 сен 2012, 20:31 ]
Заголовок:  Целый месяц...
Всем Привет! Вот уже и пролетел месяц моего похудения :yes Спешу поделиться результатами :D
Итак, общее снижение веса 3,5 килограмма!!! (прада хотела 4)
Талия...Минус 6 см!!! (вот это меня очень радует)
Грудь...Минус 3 см!!! (вполне ничего так)
Бедра...Минус 2 см!!! (ох эти мои бедра...что то не хотят худеть)
Ну, что я могу сказать))) Худеть мне очень понравилось...И совсем не сложно :yes
Отпишитесь плиз Как вам такие результаты? Не маловато ли? И еще...Какой оптимальный темп снижения веса при подсчете калорий?
Всем тихой, спокойной и легкой трудовой недели! И Счастья! :wink


Комментарии
Автор:  MargoKo [ 17 сен 2012, 20:51 ]
Amylee184, Очень хороший результат! И кг и обьемы уходят:) Насчет темпов снижения тут как раз обсуждали эту тему tempi-snijeniya-vesa-t891.html .
Мне же диетолог говорит за неделю женщине примерно возможно похудеть на 500 г- 1 кг.
Автор:  Yanchik [ 17 сен 2012, 21:10 ]
Про бедра не волнуйся. Низ всегда уходит в последнюю очередь
Автор:  ponchik87 [ 17 сен 2012, 21:28 ]
Amylee184, у меня первый месяц -5,5 был,а потом по 3 всего пять месяцев,но я то больше была,так чо у тебя отличный результат!поздравляю! :app
Автор:  Zata [ 18 сен 2012, 05:08 ]
Хороший результат :)
Автор:  Скорпиона [ 18 сен 2012, 09:05 ]
результат замечательный! :app
Автор:  Amylee184 [ 18 сен 2012, 10:04 ]
MargoKo, Yanchik, ponchik87, Zata, Скорпиона, Девочки, спасибо большое! Придали сил и уверенности на следующий месяц! Спасибо!
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org