Как то очень медленно у меня худеется
Не могу найти подходящую мотивацию
Не могу заставить себя не жрать... Может что то в личной жизни поменять? Влюбиться в кого нибудь
Прям беда
Ну хотябы не полнеется, и это неплохо
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/@Врединк@/motivatsiya_au_ty_gde_b-24266_sid-62bf858c319f79ac66a2a0f728dddb7b.html |
|
| Автор: | @Врединк@ [ 20 окт 2014, 20:33 ] |
| Заголовок: | Мотивация? Ау? Ты где? |
Как то очень медленно у меня худеется Не могу найти подходящую мотивацию Не могу заставить себя не жрать... Может что то в личной жизни поменять? Влюбиться в кого нибудь Прям беда Ну хотябы не полнеется, и это неплохо
|
|
| Автор: | *Машуля* [ 20 окт 2014, 21:43 ] |
@Врединк@, меня передачи мотивируют очень. "Зважени та щастливи" , "я худею" . смотришь и понимаешь что ты ничем не хуже, а даже наоборот....вот и мотивация 
|
|
| Автор: | Marya [ 21 окт 2014, 08:54 ] |
Я тоже за передачи.Уже первый сезон просмотрела "зваженых и щасливих" и обязательно пост шоу смотреть. ОЧЕНь много полезной информации. Перемеряй старую одежду, я как меряю, мне аж плакать хочется и от радости за себя эту, и от стыда за себя ТУ. Пролистывай альбомы со старыми фото, тоже реально помагает.И еще заведи себя так сказать дневной рацион в спорте.Например 30 приседаний,20 отжиманий, 30 сек. "стойка" упражнение.И по чуть чуть уиличивай нагрузку, спорт это первый помощник. |
|
| Автор: | Лена31 [ 21 окт 2014, 09:36 ] |
Твои уже сброшенные килограммы это отличная мотивация идти дальше. Начинать со 100 кг это очень тяжело, я представляю каких это стоило усилий. Так что давай склеивайся и в перед
|
|
| Автор: | Совунья [ 21 окт 2014, 09:51 ] |
@Врединк@, Тоже за просмотр передач соответсвующих тем)) Marya, А "зваженых и щасливих" на русском??или ты смотришь укр?) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |