| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/*Елена*/podschitala_bju._teper_ne_znayu_kak_etomu_sledovat_b-6139.html |
|
| Автор: | *Елена* [ 19 фев 2012, 03:32 ] |
| Заголовок: | Подсчитала БЖУ. Теперь не знаю как этому следовать |
После того как я наконец-то более менее привыкла к количеству приемов пищи в день, т.е. приучила я надеюсь к графику. Встал вопрос о балансе БЖУ, т.к. есть ощущения что у меня что-то не так  Так вот я прочитала в теме 10 правил, наложила это на свой рацион каллорий, с разными корридорами которые я буду в течении всего пути использовать. И у меня получилась вот такая табличка. Только вот теперь не пойму в калькуляторе в нашем при каждом приеме пищи отображаются цифры БЖУ в чем? в % или граммах?
|
|
| Автор: | *Елена* [ 19 фев 2012, 03:34 ] |
Я понимаю что все давно спят пол четвертого утра  , может завтра кто нибудь мне поможет разобраться 
|
|
| Автор: | Сластёна [ 19 фев 2012, 08:20 ] |
там и так и так. Пощелкай галочкой снизу, там переключатель с граммом в проценты. |
|
| Автор: | *Елена* [ 19 фев 2012, 11:59 ] |
Да спасибо, я увидела. ТОгда другой вопрос. Когда там стоит в граммах в общей сложности не выходит граммы общие, почему? 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |