форум kalor.ru • День 2. Ввела чистку рисом.

Сегодня второй день питания в пределах 1200 калл. Конечно, пока нет кухоных весов, все эти прикидки "на глаз" похожи на мудовые рыдания. Но - в скором времени надеюсь обзаведусь весами. очень помогает скаченная здесь программа подсчета калорий, пользуюсь уже забитыми там данными, добавляю свои. Всё понятно и просто в использовании. Большое спасибо автору :app

Так же ввела сегодня чистку рисом. Похудеть на этом не похудеешь, а суставы почистить и вывести лишнюю соль надо (скрипеть и хрустеть стала не по-детски)). Вымачивала рис как положено 5 суток. Утром сварила, съела 1/5 от полученной каши, даже кофе не пила (я без него сомнамбула вялотякущая), потом пошла ещё поспать и вдруг отчётливо поняла, что ни хрена я 40 положенных дней не буду опять замачивать рис, варить, есть по утрам натощак. Как и всё, мне это быстро надоест, найду ОЧЕНЬ уважительную причину эт дело бросить, такой уж у меня характер, даже хобби не могу "завести", всё быстро надоедает (интересно, все Близнецы такие?)
Но, пока использую свой настрой и продолжу жевать рис.

а что рис нужно 5 дней вымачивать? :eek

я не знала... я просто ела несколько дней подряд "пропаренный" рис (покупала такой в магазине) варила и ела без соли, без ничего... п.с. - я тоже Близнецы - меня тоже на долго не хватает :yes

Ну да, по этой схеме 5 дней вымачиваешь, он теряет весь крахмал, становится пористым (но это не видно) и действует как сорбент, выводит шлаки и т.д. 40 дней натощак перед завтраком нужно лопать, после 4 часа ни пить ни есть, а дальше в течении дня как обычно питаешься.
Вооот и меня чуйствую не хватит...

так так. я тоже Анька и тоже близнец. Интересно на сколько же нас хватит ? Давай Друг друга пинать будем, чтобы не сорваться

.

Анютка писал(а):так так. я тоже Анька и тоже близнец. Интересно на сколько же нас хватит ? Давай Друг друга пинать будем, чтобы не сорваться .

Привет, тезка! Давай, я с удовольствием! :hello

Главное- не потерять интерес в этом деле)))

анька писал(а):потом пошла ещё поспать и вдруг отчётливо поняла, что ни хрена я 40 положенных дней не буду опять замачивать рис, варить, есть по утрам натощак. Как и всё, мне это быстро надоест, найду ОЧЕНЬ уважительную причину эт дело бросить

ну и правильно. Чтобы похудеть, необязательно себя мучить

Сплошные близнецы на сайте, я тоже)))) У меня одно неизменное хобби уже много лет, я вышиваю крестиком. А во всем остальном так-же, все быстро надоедает)) :lol

Маруся25 писал(а):Сплошные близнецы на сайте, я тоже)))) У меня одно неизменное хобби уже много лет, я вышиваю крестиком. А во всем остальном так-же, все быстро надоедает))

Марусь, привет! Как ни странно, я тоже увлеклась вышивкой крестом, но последнее время только хожу и облизываюсь на свою недоделанную картинку, то времени нет, то малыш мешает - он как видит что-то у меня в руках быстренько пытается это пощупать, себе забрать поиграться))

А рис какой нужно брать для чистки? Может сайтик скинете, чтобы поподробнее почитать!

Вот прикол. я тоже крестиком вышиваю

. самая моя любимая вышивка это портрет мамы я вышила ей на день рождения

Кто сейчас на конференции