Сегодня у нас метель ,холодно даже не скажешь ,что ВЕСНА пришла!Разгрузочный день прошел отлично без срыва + тренеровка .Сегодня даже чувствую себя лучше ,легкость во всем теле ,не то что после выходных.Коридор решила повысить до 1200калл.
Да ,каки боялась так и получилось.В субботу встреча сдрузьями _и пиво.В воскресенье тортик !Сегодня понедельник и РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ! Кифирчик и все !!!!Взвешиваться не стала.
Сегодня иду на коцерт детского творчества .Мы выступали спонсорами по ремонту ,а дети нам концерт приготовили.Очень приятно.!!!!! Калл. в течении дня немного увеличила теперь до 900 калл.дотягиваю,но приближаются выходные.Думаю все за неделю доберу Толькобы не перебрать
ВСЕМ большой привет!!Настроение отличное!!!Достала из шкафов платья каждый день меняю!!! Переживаю за свой коридор уже меньше 700 калл. Но больше не получается ни как .Пока с работы приеду время уже 19-00 есть плотно поздно.Так съем фрукты и кифирчик с клетчаткой.И все.
Всем большой привет!!!! На прошлой тренеровке пробовали танец живота исполнять. Сложно и от этого не особо нравится. На следующем опять аэробика,вот это мне ближе . Хотя и танец учить буду когда-нибудь получится. Коридор мой в норме без срывов.