Была крайне удивлена ,что я на первом месте в табличке .Так как этот отвес был достигнут за 3 недели Т.к. линейку я не двигала давно.Спасибо всем за поздравления!!! Вчера на радостях конфет наелась. Сегодня снова тренеровка ,я к ним так привыкла ,что дождаться не могу теперь буду ходить 3 раза в неделю.Живот уже заметно подтянулся.Ноги крепки как никогда Коридор стараюсь повышать ,пока худо бедно получается. Пытаюсь есть утром ,то орешки ,а вот сегодня сыр кусочек съела. И спасибо всем за поддержку ,а то давно бы сорвалась безвозвратно ,очнулась бы через месяц ОЙ ,я же на диете

Разгр.день и тренеровка состоялись.

Опять грешна никак не могу ,чтобы на выходных не пребрать. Но на мое удивление вес мой стал 68,2. Сегодня разгр.день и тренеровка.

Сначало про вчерашний день закончился в гостях и 2000калл. Нет у меня золотой середины либо мало, либо перебор. Сегодня еще смешнее утро поехала на работу и сламала каблук пока до работы докавыляла . Переодела туфли и бегом в магазин за сапожками.Иду на на меня как на ненормальную смотрят снег ,а я в туфлях. Купила обновку и заметила ,что ножка стала в икре меньше и сапожки с узкой голяшкой подошли Вот такое утро. Ну ,а вечер Это катострофа коллега на день рождение пригласила. Но постараюсь не перебрать.

Приветик . Самочувствие улучшилось. Зато погода совсем испортилась снег валит ветер жесть. Пока до работы доехала вся промерзла . Вчера наела на 1000 калл. Вот как коридор поднять ? И завтракать начать .Утром ни как кусок вгорло не лезит. .