Ровно неделю назад я решила заняться своей фигурой. Думала, будет очень тяжело войти в новый режим, но, нет, всё отлично. Пока муж в командировке, готовлю низкокалорийные блюда, но и сладеньким себя балую иногда. Причём, после белкового ужина не худеется мне, а как сладость слопаю на ночь - хороший отвесик утром обеспечен. Это я давно заметила, но стараюсь не злоупотреблять сладкими поздними ужинами, конечно.
Результат - минус 1,9 кг Совсем немного, но это не предел! Худеем дальше!

P.S. Девочки, сегодня такой вкусный салатик сделала, а как добавить рецепт в нужную тему - не пойму Подскажите, как?