На весах 58 ) Должна добить до 57 с хвостиком!Сегодня по максимуму постараюсь дожать до результата, хотя гормоны перед КД упираются Но ничего, настроение у нас супер и настрой хороший!Вчера купила себе обалденное зимнее пальто, такое редко где купишь.Вечером случайно зашла и влюбилась в это необычное и стильное пальто, но не смогла купить (не оказалось такой суммы с собой).А уже утром поехала в ТЦ, караулила открытие магазина (т.к. консультант говорила, что за ним должны также приехать несколько девушек в течение дня), на работу приехала на 3 часа позже, но оно стоило моих ожиданий!Оно для меня!Случайности происходят очень редко! Всем удачи и результатов!

Пошла неделя перед КД...Начинают шалить гармоны Но у меня есть цель увидеть на весах 57 с хвостиком и я ее увижу, как бы против не был мой товарищ организм!!! Много работы и предновогодний шопинг за подарками себе и близким после работы не дают особо много покушать, но я не голодаю!Дома вечером стараюсь не кушать, только пить кефир, йогурт с сибирской клетчаткой, яблоки.Так что пока результаты есть,будем стараться не объедаться! СКОРО НОВЫЙ ГОД!!!

В планах за неделю увидеть на весах 57 или даже 56,Х!Мечты могут быть наполеоновскими, но это вполне реальные Всем удачи и побед!

Мой новый минимум!!! Вчера питалась также, как и 2 дня подряд. Также сходила вечером на аэробику и в сауну.Результат не заставил себя долго ждать.Настроение СУПЕР!Я при этом не голодная ))) Кушаю правда немного, т.к. не хочется,а все благодаря сибирской клетчатке. 2-3 раза в день (утро-обед-вечер) добавляю 2 ч.л. в стакан кефира или питьевого йогурта. Наступает сытость и о еде уже не думается. Конечно нельзя заменять этим приемы пищи (особенно завтрак и обед). Просто нужно пить этот сытный напиток,когда чувствуется голод.Ощищает хорошо и полезен очень!А что еще нужно.Советую попробовать!

Всем доброго утра и хорошего настроения!Вчера вечером я увидела на весах новую и долгожданную циферку 58,8. А утром еще меньше 58,6. Счастья не было предела , т.к. такого веса у меня уже очень давно не было!Застой на 59 уже начинал напрягать и я решила чуть поменять питание. Результат улыбнул!!! Постараюсь двигаться в том же направлении. Задел то уже есть! И вообще, все будет хорошо!