форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Динуля
Местный
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Сентябрь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
Многодетная мать может быть стройняшкой :)

11 июл 2014, 05:16

отчет
Итак, последние 10 дней прошли плохо для фигуры: сынок не ходил в садик, так что мое время зарядки было занято развлечением этого ангела (примерно половину указанного срока). А еще был стопор в мотивации = ела много. Правда после 18-00 все-таки обходилась кефиром, яблоком, ягодами, но, как показали замеры, это немного дало :think
Через неделю еду на море, а пузико так и висит :(

10.07.2014
Вес 68,1(+0,6) в сравнении с отчетом от 30.06.

Замеры:
рука - 29,5см (0)
грудь - 96см, (0)
обхват под грудью - 80,0 см (-0,5)
талия - 76см, (0)
живот - 93 (+1,5)
бедра - 103см, (0)
одно бедро - 62см (0)
Спорт: Джиллиан Майклс (похудеем за 30 дней) - пропускала дня 4 :shy , сегодня начала 4-й уровень:)

Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Просмотров: 2494 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron