Ну вот. Могу же!!! вчера 1652,5 кк, сегодня 1365,2 кк. Если буду продолжать в том же духе (имеется ввиду коридор 1400-1600кк) наверно будет мне счастье А контрольные замеры буду делать только один раз в неделю. Так заметней.
Последний раз редактировалось Арина 23 ноя 2011, 17:02, всего редактировалось 1 раз.
Арина писал(а):Ну вот. Могу же!!! вчера 1652,5 кк, сегодня 1365,2 кк. Если буду продолжать в том же духе (имеется ввиду коридор 1400-1600кк) наверно будет мне счастье А контрольные замеры буду делать только один раз в неделю. Так заметней.
Арина, вы планируете свой рацион заранее? Просто я расписываю меню основного блюда еще с вечера. На фрукты и кофе с молоком оставляю200 ккал, но всегда по-разному получается Знаете, второй день это уже система. Все получится!
Последний раз редактировалось Мари Sway 22 ноя 2011, 00:29, всего редактировалось 1 раз.
Декабрь 2011
А контрольные замеры буду делать только один раз в неделю. Так заметней. 
