Ароматерапия побеждает аппетит!

[хорошая жена]

Вчера нашла в журнале статейку "Маленькие хитрости большого похудения".
"Если вы хотите похудеть, ходите ежедневно в кондитерское кафе. Сядьте в уголок и, глотая слюньки наблюдайте, как народ ест пирожные и тортики. Каждый день от зависти вы будете усыхать на 2 кг."
Это конечно шутка, но она способна определить, насколько велика у нас сила воли к похудению. Испытать её в кондитерском кафе, в гостях или дома будет намного легче, если вдыхать запах эвкалипта - аппетит как рукой снимет. Этими же свойствами обладает и эфирное масло грейпфрута. Преобретите крошечный аромакулончик, и как только гастрономический соблазн настигнет вас, где бы то ни было, вдохните волшебный аромат, и ..... ваша сильнейшая воля поможет вам легко справиться с любыми гастрономическими соблазнами.
Вот муж сидит на диване и щелкает с аппетитом семечки. Запах жареных семечек на весь дом, так и чекочет нос... Пойду понюхаю грейпфрут что-ли, купила давеча, но не съела ещё. Не люблю я его, горьковатый на вкус, а запах как интересно!?

[Алекса]

лишь бы не возбуждал аппетит и то хорошо)))) а то будет посмертный диагноз: "захлебнулась слюной"

[Танцулька]

Я читала, что снижению аппетита способствует запах фенхеля. Его в средневековой Европе в монастырях монахи использовали во время потов для уменьешнеия аппетита. Учитывая, что запах очень похож на анис, у меня он точно аапетит снижает, анис ненавижу =)

[Марино4ка]

Вот,нашла статейку в интернете...Может кому поможет...Буд-то в тему...

Стоп-аппетит: запахи и специи, которые помогают худеть

Натуральные, полезные и недорогие - наверняка и на вашей кухне имеются вкусные средства, способные помочь в борьбе с лишними килограммами.

Корица

Корица, хотя и прочно ассоциируется с Рождеством, «работает» круглый год. Она помогает справиться с тягой к сладкому, поддерживать стабильный уровень сахара крови (именно из-за его «скачков» мы испытываем приступы волчьего аппетита) и «разгоняет» обмен веществ. Добавляйте ее в чай, творог или йогурт, посыпайте яблоки перед тем, как запечь их в духовке. Главное - используйте коричные палочки, а не молотую корицу, смешанную с сахаром или сахарной пудрой.

Ваниль

Ваниль помогает бороться с «шоколадозависимостью». Как только вы почувствуете желание уплести плиточку-другую, заварите себе ванильного чая или зажгите аромасвечу с этим же ароматом. Хорошее настроение станет еще одним бонусом. Если решите использовать ваниль в стручках для улучшения вкуса блюд, будьте аккуратны, очень легко переборщить с дозировкой!

Зеленое яблоко

Аромат зеленого яблока помогает победить приступ голода, а заодно и отбивает желание съесть что-нибудь калорийное и вредное, например кусок пиццы. Очень часто яблоки (особенно кислые) способствуют разжиганию аппетита, потому напоминаем - свежие зеленые яблоки нужно нюхать! Впрочем, есть их тоже нужно - но в печеном виде.

Перец чили

Щепотка жгучего красного перца, добавленная в блюдо, вопреки распространенному мнению не разжигает аппетит, а наоборот — способствует быстрому насыщению (рекомендация тщательно пережевывать остается в силе). Плюс - содержащийся в чили капсаицин ускоряет обмен веществ

Мята

Чтобы пережить приступ голода и не сорваться, нужно тщательно - вдумчиво почистить зубы любой мятной пастой. С мятным чаем лучше быть поосторожнее - запах мяты успокаивает, а ее настой наоборот — только дразнит аппетит.
Текст: Екатерина Елисеева

[Танцулька]

Немного не в тему, просто увидела упоминание, мята очень хорошее легкое немедикаментозное средство от укачивания.

[Марино4ка]

мята очень хорошее легкое немедикаментозное средство от укачивания.

Помню мама в детстве всегда пихала меня мятными конфетками или "холодком".До сих пор терпеть не могу запах мяты... Укачивало меня лет до 13-ти...Потом всё прошло...

[Алекса]

А я всегда в поездку беру мятную жвачку. Знала что с ней легче, но никогда не знала почему Вот спасибочки

[Сашулька]

психологи говорят, чем больше разнообразных запохо которые наполняют дом тем меньше хочется того чем пахнет будь то шоколад, или фрукты (при условии что ты себе конечно позволяешь есть шоколад, а не вычеркиваешь его полностью из своего рациона)

[okrowka]

Девочки, а кому нибудь реально помогло??? А то побегу завтра за маслом эвкалипта (уж больно грейпы люблю, этот запах не поможет)))))

[cvetuta]

okrowka, да, помогает. Я покупала себе чайное дерево, от него мозг хорошо отдыхает.